Все о психологии

КАК УЛУЧШИТЬ КАЧЕСТВО СЕКСА

kak_uluchshit_kachestvo_seksa

Качество секса напрямую зависит от мужчины и от женщины в равной степени, но не каждый это понимает эту истину, винит партнёра в сексуальных неудачах. Мы подготовили для Вас порцию советов, чтобы секс с Вами был просто незабываемым!

СОВЕТЫ ДЛЯ МУЖЧИНЫ

  • БУДЬТЕ ЛАСКОВЫМ

Всем известная истина: девушка должна чувствовать теплоту, нежность, ведь противоположный пол ставит на первое место чувства, эмоции. Поэтому насладитесь моментом: сделайте так, чтобы ваша девушка почувствовала атмосферу.

  • СОЗДАЙТЕ АНТУРАЖ

Всё-таки им важен антураж вокруг во время полового акта. Хоть на один вечер превратите комнату в шикарные апартаменты из любимых мелодрам. Для этого Вам понадобятся свечи, новое постельное бельё (от красного шёлкового она сойдёт сума!), бутылка шампанского, медленная музыка. Будьте уверены — она запомнит эту ночь.

  • СТАРАЙТЕСЬ УДОВЛЕТВОРИТЬ ПАРТНЁРШУ

На первом месте среди всех мужских ошибок стоит эгоизм. Все знают, что сильной половине человечества понадобиться намного меньше времени, чтобы достичь оргазма, чем девушке. Поэтому старайтесь думать о её удовлетворении. Если даже Вы достигли удовольствия, можете использовать оральные ласки, чтобы вашей партнёрше было приятно.

  • ПОЗОВИТЕ НА РОМАНТИЧЕСКИЙ ФИЛЬМ

Настроить на правильный лад даму поможет подходящий фильм. Да, мы знаем, как Вам надоедает смотреть эти сопливые фильмы, но потерпите пару часов, Вы удивитесь, какой манящей, ласковой будет та, что рядом. Продолжить вечер можно уже в спальне.

  • ИЗУЧИТЕ ЖЕНЩИНУ

Какой бы большой опыт в интимном вопросе у Вас ни был, каждая дама – это отдельный мир со своими желаниями, особенностями. Понаблюдайте: что привлекает, а что нет Вашу партнёршу. Если с наблюдательскими способностями у Вас плохо, мягко спросите о том, чтобы она исправила в вашей сексуальной действительности.

  • ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ

Секс – это колоссальная физическая нагрузка! Они любят, когда долго, а он требует силы, выносливости. Ведите здоровый образ жизни, развивайте мускулатуру, дыхание – тогда Вы точно сможете зажигать всю ночь, испробовать даже самые сложные позы.

  • ВЫБИРАЙТЕ ВРЕМЯ

Если живёте вместе с ненаглядной или даже делите быт, то, конечно, знаете: домашние дела очень выматывают любую. Если заметили, что она слишком устала, просто оставьте её или сделайте ей массаж. Лучше оставьте это на утро. Новым днём Вы и она будете полны сил, энергии — утренний интим оставит положительные эмоции на грядущие сутки.

  • НЕ ПРИНУЖДАЙТЕ!

Это пункт связан от части связан с предыдущим: если у Вашей суженой был тяжёлый день, болит голова, ьо перенесите планы на следующий вечер. Потерпите с тем, чтобы пробовать что-то новое в постели, если она сомневается, например, оральные ласки. Постарайтесь вместе решить эту проблему, поговорить, прийти к компромиссу.

  • РАЗДЕВАЙТЕ КРАСИВО

Мы уверены, неуклюжие мачо напрочь снимают возбуждение. Не нужно в панике стягивать с неё джинсы, попутно отрывая от них пуговицы, выламывая замки. Сделайте процесс частью прелюдии, поиграйтесь. Вспомните также про бюстгальтер. Все знают, как сложно молодым людям даётся это механизм: так узнайте, наконец, как с ним справиться, будьте мачо!

  • РАБОТАЙТЕ С ЭРОГЕННЫМИ ЗОНАМИ

Шея, уши, низ живота… Всем известные чувствительные зоны, но почему-то мало кто работает с ними во время полового акта. Целуйте на протяжении всего действа. Узнайте, где именно приятно Вашей даме, ведь даже эрогенные зоны у каждого человек свои.

  • БЕРИТЕ ИНИЦИАТИВУ НА СЕБЯ

Всё-таки мужчина должен оставаться мужчиной. Вы часто требуете от девушки активности в кровати, но помните, им нравятся сильные самцы, способные взять ответственность на свои плечи, руководить процессом.

  • СЛЕДИТЕ ЗА ЯЗЫКОМ

Спальня – место уединения, покоя, наслаждения. Постарайтесь сохранять эту атмосферу, исключить дурацкие фразы, выражения. Не надо выкрикивать после оргазма “Мамочка!” или придумывать разные прозвища. Уж тем более не совершайте ошибок, называя её именем бывшей возлюбленной.

  • РАЗГОВАРИВАЙТЕ ПОСЛЕ СЕКСА

“Отвернулся к стенке, захрапел”, — типичная сцена в комедийном кино, но частотная в реальной жизни. Поговорите с любимой после акта, спросите, что понравилось больше всего, сделайте комплимент, обнимите. Проведите это момент в объятиях, закрепить эту ночь страсти нежным поцелуем.

  • НЕ СПЕШИТЕ

Наконец, представительницы слабого пола любят чувствовать любимого. Им нужно больше времени, чтобы возбудиться, испытать оргазм тем более. Заострите внимание на прелюдии, двигайтесь сначала в медленном темпе, потом убыстряйтесь. Экспериментируйте! Быстрый, однообразный акт надоедает всем.

  • ВНИМАНИЕ НА ГИГИЕНУ

Плохо пахнущие носки, запах пота — это только отобьёт всё желание. Примите душ, уберите лишние волосы в интимной зоне, сделайте хоть немного той работы, которую для Вас ежедневно выполняет возлюбленная.

РЕКОМЕНДАЦИИ ЖЕНЩИНАМ

  • РАСКРЕПОСТИТЕСЬ

Ложась к любимому, забудьте про стеснение. Поверьте, тот кто любит Вас, будет восхищаться. Поэтому отдайтесь чувствам, отпустите недостатки. Согласитесь на эксперимент или даже сами предложите что-то новое. Продемонстрируйте весь опыт, умения, подстёгивайте интерес парня, воплощайте его даже самые смелые фантазии.

  • НАДЕНЬТЕ КРАСИВОЕ БЕЛЬЁ

Пожалуй, самый простой способ внести то самое разнообразие, о котором говорилось выше, — это надеть соблазнительные трусики. Вот несколько пожеланий по его выбору: отдавайте предпочтение оттенкам красного (красное кружевное для парня, как красная тряпка для быка!), черный комплект всегда выигрышно сморится на женском теле, ну а белое создаст атмосферу чистоты, непорочности. Обрати внимание также на аксессуары: чулки, пояс, украшения, портупея, — всё это красиво, да снимать эти вещички одно за одной будет приносить огромное наслаждение!

  • ПОСМОТРИТЕ ФИЛЬМ ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ

Некоторых обижает, что их возлюбленный в тайне смотрит фильмы интимного характера: они расценивают это как измену. В Ваших руках повернуть ситуацию в нужное русло! Устройте совместный просмотр порнофильма. Это информативно (может, вам захочется повторить какой-нибудь “трюк”), а также общий просмотр настроит Вас на нужный лад, поможет зарядить на весь оставшийся вечер. Но оставьте звук, приступив к делу. Дополнительные звуки только помогут!

  • СТРИПТИЗ

Ещё один способ влюбить в себя заново. Для хорошего стриптиза Вам понадобиться интригующая музыка, эротический наряд, как можно больше одежды! Да, именно БОЛЬШЕ. Расставьте акценты именно на медленном, чувственном раздевании, томите мужчину, сделайте так, чтобы его возбуждённость нарастала каждую секунду. Просмотрите несколько обучающих роликов, потренируйте несколько простых движений, в эту ночь блистайте на “сцене”.

  • СЫГРАЙТЕ НА НЕОЖИДАННОСТИ

Застаньте мужа врасплох. Когда удовольствие приходит как снег на голову, в разы увеличивает качество соития. Тогда без красивого белья, акробатических поз, экспериментов у Вас получится порадовать любимого. Это может произойти даже в общественном месте, главное, удостоверьтесь, что Вы точно наедине. Так действует эффект неожиданности. Запоминайте это: применяйте, когда совсем нет идей, а разнообразия хочется.

  • ХВАЛИТЕ МУЖЧИНУ

Возьмите себе за привычку после каждого полового акта хвалить молодого человека. Это поднимет его самооценку, хорошо скажется на либидо, замотивирует быть лучше. Недолго придётся ждать ответной реакции: он последует Вашему примеру, будет осыпать Вас комплиментами. Также подбадривайте пока идёт действия. Кому доставляет заниматься этим в тишине?

  • МЯГКО НАПРАВЛЯЙТЕ ЕГО

Мужчины плохо реагирую на критику: они теряют интерес, часто даже обижаются. Говорить о том, что мешает, конечно, надо, но делайте это с женской мудростью: мягко, обходительно.

  • ЗАВЕСТИ РАЗГОВОРАМИ

Старый добрый проверенный трюк – интим-переписка. Попробуйте на протяжении рабочего дня писать возлюбленному СМС-ки эротического характера, как бы анонсируя будущую ночь. Если у Вас есть возможность, включите в переписку фотографии. Ваш суженый весь день будет копить энергию, а вечером выплеснет всё, что так долго хранилось внутри. Это также срабатывает когда Вы далеко: если он или Вы уехали, например, в командировку, вспомните про интим по телефону или видео звонки, где есть возможность воссоздать одну из постельных сцен, тем самым даже на расстоянии поддерживать личный контакт.

  • ДРАЗНИТЬ

Растяните удовольствие прелюдией. Сделать это можно стриптизом, запрещая прикасаться к телу. Или используйте наручники, платки, завяжите руки, ограничить его движения, заставляя смотреть на себя. Или завяжите глаза, работайте с его эрогенными зонами, забыв пока про гениталии. Это относится к оральным ласкам: главный секрет – оставить действия, как можно дольше работать с телом, используя язык, медленные поступательные движения.

  • НАКОРМИТЕ ЕГО АФРОДИЗИАКАМИ

Хороший ужин может быть не только приятен, но и полезен. Перед бурной ночью накормите рыцаря ОСОБЫМИ блюдами. Включите в рацион любимого сельдерей, улучшающий кровоток в половых органах, ананас, который усиливает либидо, яйца, ведь они содержат витамины В5, В6, ответственные за выработку гормонов, многие другие продукты, которые сделают Вашего партнёра выносливее, активнее.

  • БУДЬТЕ РАЗНОЙ

Ваше настроение, атмосфера могут меняться, даже должны меняться. Попробуйте поиграть! Сегодня Вы нежный цветок, которому нужна нежность, забота, завтра — требовательная госпожа, которая хочет управлять действием, а послезавтра покорная, но яркая нимфа. Зачем тогда идти налево, если каждый вечер Вашего партнёра ждёт новая дама в кровати?

  • ЗАБУДЬТЕ ВСЕ, ЧТО БЫЛО “ ДО ”

Больше всего другого парни ненавидят сравнений. Забудьте всех предыдущих любовников! Есть только здесь и сейчас. Ваш нынешний избранник плох? Аккуратно направьте его в нужную сторону, забудьте фразы из ряда “А вот у Коли получалось лучше …”.

  1. Во-первых, это унижает, принижает достоинство Вашего избранника.
  2. Во-вторых, любой обидится присутствию других людей в Вашем ложе, так вот не напоминайте нынешнему, всех кто был кроме него.
  • НЕ УВЛЕКАЙТЕСЬ ПАРФЮМОМ

Манящий, соблазнительный парфюм – отличная идея украсить ваш досуг в кровати, но все должно быть в меру. При близком контакте многие тяжёлые ароматы могут в буквальном смысле “душить”, поэтому отдавайте предпочтение более лёгким, свежим, цветочным ароматам или узнайте у любимого его вкус, используйте тот флакон, который по вкусу именно ему.

  • НЕ ЗАТЯГИВАЙТЕ С ПРЕЛЮДИЕЙ

Быстрый акт, как уже говорилось, никому не приносит радости, но слишком затягивать тоже глупо. Дамам важно подготовиться к делу, а вот если уж Вы взяли на себя роль соблазнительницы, можно обойтись 5-7 минутами и скорее приступать к делу. Уж лучше поменять несколько поз, чем мучить.

  • ПРИНИМАЙТЕ ЕГО ФАНТАЗИИ

Как часто парни слышат ненавистное “нет”, как дело доходит до интима. У Вас могут быть принципы, но прислушайтесь прихоть любовника. Подумайте, почему Вам неприятно, постарайтесь решить данную проблему!

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно