ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ УСТАНОВКИ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ НАМ ЖИТЬ

Дата обновления статьи 13.07.2023 г.

В какой-то момент человек понимает что ему надо пересмотреть свою жизнь. И принять тот факт, что нашей счастливой жизни мешают стереотипы установившиеся годами. Наше представления о происходящем вокруг нас — это не так прекрасно, но и не печально, это факт, который определяется окружающей обстановкой.

Установки человека — подсознательное душевное состояние, которое определяющие наши поступки. Порой оказавшись в определенной ситуации мы не можем оценить ее реально, а поступаем по выработанному предварительному штампу. Эти установки находятся в подсознании и влияют на принятие решений. Помимо семьи убеждения могут в вас подсознательно вложить педагоги, приятели, руководители или СМИ.

Установки закладываются в нас еще с раннего детства. Например, кому-то родители говорили, что он талантлив во всём, умный, красивый. И человек укрепился со внушаемыми ему установками. Или, наоборот убеждали: «Зарабатывать много денег удаётся не всем, и что мы к это число не входим». Эти установки, оседают в нас на всю жизнь. Так же ограничивающие нас убеждения могут дать учителя, близкие друзья, начальники или родственники.

И вдруг мы стали ощущать, что нас что-то сдерживает и не дает выполнить то, к чему мы стремимся — наступило время уйти от ущемляющих нас взглядов на жизнь. Неоднократно эти взгляды обнаруживают себя в наших разговорах. Установки сидят в нас так глубоко, что человек начинает частенько произносить то, что когда-то слышал от людей, выполняет действия соответствующие плану, потому что «это положено», а «так не положено».

В нас «вшита» матрица поведения, если мы:

• стали пользоваться выражением «должен сделать» вместо «хочу сделать»;
• эмоционально отзываемся на события происходящие с нами и не только;
• любим обобщать;
• бросаемся заранее установленными фразами и афоризмами («не зная броду, не суйся в воду», «меньше знаешь — крепче спишь», «от работы кони дохнут»).

Все эти установки мы без проблем у себя можем выявить и попробовать самому с ними справиться. Но постепенно появляются и другие:

• у меня ни за что ничего не получится;
• я не справлюсь с данными мне поручениями;
• мне не сопутствует удача;
• у меня нет природного дара;
• моя память оставляет желать лучшего;
• к моему мнению никогда не прислушиваются;
• надо мной будут посмеиваться;
• я боюсь выступать перед народом;
• мне часто нездоровится;
• просить у кого то помощи — стыдно;
• то меня мало пользы;
• меня не воспринимают как личность;
• по служебной лестнице продвигаются только по блату;
• начальству видней;
• экономия — это не про меня;
• после 40 лет трудно найти приличную работу;
• у меня мало опыта;
• у нас не любят «умных»;
• женщина не может начинать знакомство;
• муж всему голова;
• здоровая пища — нам не по карману;
• другим еще хуже;
• я притягиваю к себе всё отрицательное;
• начальник не ценит мою работу.

Эти психологические установки мешают нам жить полноценной жизнью. Давайте попытаемся научиться с ними справляться. Для начала найдем их у себя. Затем поймем какие из них, как именно и в чем именно они на мешают. До какой степени они создают нам неудобства и как влияют на принятия решений.

Не так-то просто взять себя в руки, и изменить установившемся стереотипам. Нам понадобиться помощь близких или психолога. Их поддержка поможет нам заменить отрицательные установки на позитивные.

Успехов!
P. S. Сотрудничество, реклама, вопросы, предложения и связь с администрацией сайта www.psihologmoy.site по электронной почте: psiholsite@gmail.com