ВСЕ О ПСИХОЛОГИИ ЛЖИ

Дата обновления статьи 05.08.2023 г.

Не будет преувеличением сказать, что не существует человека в нашем мире, который хоть раз в своей жизни не лгал в том или ином виде. Может быть что-то умалчивал, может быть немного приукрашивал свои жизненные события или наоборот приуменьшал. Фальсификация, детский обман, лесть, блеф, самообман и т.д. – все это является ложью. Парадокс в том, что мы осуждаем ложь, ругаем и виним себя, но изо дня в день все равно продолжаем обманывать людей вокруг и себя, в том числе.

ПОНЯТИЕ, ВИДЫ И УРОВНИ ЛЖИ

Правильно ли будет сказать, что ложь противоположна истине? Скорее всего так и есть, но только проблема в том, все относительно. Как говорится, у каждого своя правда. Не будем углубляться в научные и не совсем научные теории о том, что вся окружающая нас реальность является иллюзией и обманом, но ведь иногда действительно сложно говорить о существовании какой-либо истины, когда даже время относительно по утверждению Эйнштейна.

Итак, остановимся на том, что ложь представляет собой недостоверную информацию о каком-либо факте, событии. Но способ предоставления недостоверной информации может быть разным в зависимости от ситуации. Попробуем классифицировать виды лжи:

1. Манипуляция количеством информации.
2. Манипуляция качеством информации.
3. Предоставление размытой неточной информации.
4. Предоставление полностью ложной информации.
5. Сообщение неуместной информации.

Сьюзан Ликам, исследователь Школы психологии Кардиффского университета, выделяла три уровня лжи:

• 1-й уровень: лжец сам не понимает, что сообщает недостоверную информацию.
• 2-й уровень: лжец осведомлен о позиции другого человека и понимает, что может манипулировать ей, сообщая недостоверные сведения
• 3-й уровень: человек намеренно обманывает собеседника, преследуя цель манипуляции его убеждениями.

Естественно, чем выше уровень лжи, тем сложнее её применять на практике. Как известно многим, политики, продавцы, работники СМИ, мошенники владеют навыками лжи на довольно продвинутом уровне, который и позволяет им осуществлять выбранную ими деятельность. Именно из-за полученных и отработанных навыков в применении лжи они кажутся нам весьма харизматичными и обаятельными персонажами.

КЛЮЧЕВЫХ УТВЕРЖДЕНИЯ О ПСИХОЛОГИИ ЛЖИ

Итак, не надо быть доктором Лайтманом из американского сериала «Обмани меня», чтобы с точностью сказать, что все мы являемся лжецами. Но что нужно знать о лжи, чтобы понять её природу и мотивы обмана?

1. Ложь является действием совместным. Сама по себе ложь – это лишь пустые слова. Свое значение она приобретает только тогда, когда другой человек позволяет себя обмануть. Ведь не всегда ложь имеет негативный оттенок. Иногда мы врем, чтобы сделать другому человеку приятно или чтобы не обидеть его. И наш собеседник может понимать, что не так уж и хорош он в этом костюме, а вот эта рубашка на самом деле его полнит, но он вежливо поблагодарит нас и разговор продолжится в позитивном ключе. А если ещё и в наш адрес поступит взаимный не совсем искренний комплимент, то вероятность успеха в этих переговорах повысится еще на несколько процентов.
   Нельзя отрицать, что у всех у нас есть свои представления о собственной лучшей жизни. Кто-то хочет стать богаче, кто-то более знаменитым, кто-то желает подправить себе внешность, и ложь часто является невидимым мостиком между этими фантазиями и реальностью. Мы просто хотим выглядеть лучше, чем есть на самом деле.
2. Мы против лжи, но в то же время мы за неё.В этом и заключается парадокс. Как ни крути, ложь при всей своей порочности плотно вплетена в нашу жизнь. Можно сказать, что она часть нашей культуры и без неё сложно представить не только современную жизнь, а существование человечества в принципе. Ведь ложь – это последствие эволюционного развития человека. Чем сильнее развита кора головного мозга, тем очевиднее прослеживается способность к обману. Способность так или иначе лгать прослеживается даже у младенцев, которые могут подделывать плач. Становясь чуть старше, ребенок в 1 год пытается скрывать правду, в 2 года учится блефовать, в 5 лет применяет лесть, а в 9 лет уже гуру маскировки. Про последствия наступления подросткового возраста и говорить не требуется. Ну а взрослая жизнь со всеми своими прелестями практически обязывает нас прибегать ко лжи и обману каждый день.

КАК РАСПОЗНАТЬ ЛОЖЬ?

При всей неизбежности лжи в нашей жизни все же неприятно быть обманутым, поэтому полезно будет знать несколько советов по выявлению неискренности в разговоре.

Люди, которые профессионально занимаются внешними проявлениями лжи выделяют следующие индикаторы, указывающие на тот факт, что собеседник не совсем честен с Вами:

• Понижение тональности голоса.
• Резкое изменение скорости речи, стремление закончить свою историю поскорее.
• Частое использование пауз в разговоре.
• Совершенно неуместное описание деталей в рассказе.
• Разговор сквозь зубы.
• Использование защитного механизма (шутки, сарказм).
• Излишняя внимательность к Вашей реакции.

Не стоит быть излишне категоричными и при проявлении одного из индикаторов начинать подозревать человека в навешивании лапши на уши, но при наблюдении всех этих факторов в совокупности стоит насторожиться и иметь в виду возможный обман со стороны собеседника. Если есть возможность, попросите предполагаемого лгуна повторить сказанное им и вновь понаблюдайте за проявлением вышеперечисленных индикаторов обмана. Так Вы удостоверитесь в справедливости своих подозрений или же поймёте, что были излишне придирчивы к своему замечательному собеседнику.

Существует также «язык жестов», который может помочь нам вывести лжеца на чистую воду при условии наблюдения совокупности проявлений:

1. Обманывая, человек непроизвольно стремится закрыть рот, уши или глаза, то есть любое движение, сопровождающееся прикосновением к этим частям тела, может расцениваться как попытка обмануть.
2. Отведение глаз в сторону и в пол.
3. Натянутая улыбка или запоздалая улыбка после дружелюбных слов (помните, что искренняя улыбка сопровождается образованием морщинок вокруг глаз).
4. Периодическое прикосновение к воротнику.
5. Потирание подбородка.
6. Прикосновение к носу.
7. Прикосновение к шее (но также следует учитывать, что к данному жесту могут прибегать женщины, которые таким образом показывают свою симпатию мужчине).
8. Изменение частоты моргания.
9. Носки ног начинают указывать на выход.
10. Непроизвольное отгораживание от собеседника различными предметами.

Также следует обратить внимание на левую сторону человека, если он правша и на правую, если он левша. Именно соответствующие части тела труднее поддаются контролю и могут выдать те эмоции, которые лжец совершенно не имеет желания показывать, а испытывать он может стыд, восторг от ощущения своего превосходства, чувство вины, страх.

Распространено мнение, что лжецы избегают зрительного контакта, следовательно, если человек часто отводит глаза, стоит засомневаться в его искренности с Вами. Но данное утверждение не совсем верно, так как опытный обманщик, зная об этом распространенном мнении, может намеренно поддерживать с Вами длительный зрительный контакт, чтобы попытаться внушить своё мнение. Также человек может избегать смотреть в глаза из-за элементарного смущения при разговоре с Вами.

На самом деле «язык жестов» любой человек понимает на интуитивном уровне, и не стоит пытаться зазубрить весь этот список невербальных сигналов, чтобы избежать ситуации быть обманутым. Достаточно просто быть внимательным и включить режим любознательности. А также не следует поступать с другими так, как Вы бы не хотели, чтобы поступили с Вами. Неприятно быть обманутым? Будьте бдительны в таком случае, но и со своей стороны постарайтесь минимизировать поступающую от Вас ложь. Глупо предполагать, что когда-нибудь неискренность исчезнет из нашей жизни окончательно, и все будут максимально честны к самим себе и к окружению.

Данная мысль сама по себе утопична. Но можно попробовать начать с самоанализа и попытаться понять причины и мотивы нашей ежедневной лжи. Чего я хочу добиться этой ложью? Я пытаюсь показаться лучше, чем есть на самом деле? Я хочу понравиться этому человеку? Я просто не хочу его расстраивать? Следствием лжи часто является чувство вины, стыда, страха, и чем больше мы врем, тем сильнее проявляются эти чувства. Они никуда не исчезают, а накапливаются как снежный ком, приводя человека в итоге к стрессу, неудовлетворённости и другим психологическим проблемам. Стоит ли усложнять себе таким образом жизнь?

НЕСКОЛЬКО ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ

• Согласно исследованиям в течение дня нам могут соврать 10-200 раз. В большинстве случаев это так называемая вежливая ложь (белая ложь). Во многих культурах она даже приветствуется, но наше отношение к ней неоднозначное. С одной стороны мы категорически против лжи, но в то же время, если нам скажут, что недавно сделанная стрижка открывает наши не совсем удачные уши, и выглядим мы нелепо, отношения с человеком будут на какое-то время испорчены.
• Люди при знакомстве врут о себе как минимум 3 раза.
• Незнакомцам мы врем чаще, чем коллегам.
• Интроверты обманывают реже, чем экстраверты.
• Мужчины врут о себе в 8 раз чаще, чем о других
• Женщины чаще всего обманывают, чтобы защитить кого-либо.
• Супружеские пары лгут друг другу как минимум 1 раз из 10, а неженатые пары 3 раза из десяти.

Успехов!
P. S. Сотрудничество, реклама, вопросы, предложения и связь с администрацией сайта www.psihologmoy.site по электронной почте: psiholsite@gmail.com