А Вы слышали хоть раз о том, что в основе всех наших чувств лежат семь древних эмоций, которые проявляют себя в течение разных этапов жизни: три позитивных – удивление, радость, интерес, три негативных – отвращение, гнев, грусть. А седьмая эмоция – страх. Частенько многие задаются вопросом «Как перестать волноваться и совладать со своими эмоциями?». А[…]

ПОЧЕМУ МЫ ВОЛНУЕМСЯ Завтра первый рабочий день на новой работе. Многие люди проходят через это. Вдруг появляется необъяснимое чувство, страх. Почему так происходит? Ведь большинство ищет возможность изменить жизнь к лучшему. Психологи утверждают, что новое, неизведанное, иногда непонятное, вызывает дискомфорт и часто стресс. Страх неизвестного присущи человеку с древних времен, и он сохраняется в нашем[…]

СОДЕРЖАНИЕ: БУДЬ ВСЕГДА ДОБР УМЕЙ СОЧУВСТВОВАТЬ НАУЧИСЬ ШУТИТЬ НАУЧИСЬ УЛАЖИВАТЬ КОНФЛИКТЫ Кто не завидовал знакомым, в любом месте ощущающими себя как рыба в воде. Они легко находят общий язык с незнакомцами, поддержат разговор на любую тему, развеселят даже Царевну Несмеяну. Будучи независимыми и уверенными в себе, они моментально становятся центром притяжения, в их присутствии нет[…]

ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС С появлением новых технологий, гаджетов и прочих научных и технических изобретений жизнь каждого человека ускорилась в разы. Казалось бы, все новинки техники должны упрощать многие действия людей как бытовые (стирку, уборку, готовку и так далее), так и промышленные (автоматизация, роботизация рабочих процессов), и давать возможность человеку освободившееся время использовать на более важные[…]

Мы нередко сталкиваемся с людьми, которые чувствуют себя раскованно и уверенно в любой компании, и воспринимают это абсолютно естественно. И Вы, порою, задаетесь вопросом — почему же у Вас так не получается, хотя Вы не менее эрудированы и образованы, не менее умны, в конце концов?! Причин для этого может быть множество, поэтому лучше сосредоточимся на[…]

Содержание: ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС КАК ОН ВЛИЯЕТ НА НАШУ ЖИЗНЬ КАК ПОБОРОТЬ СТРЕСС, ВЫЗВАННЫЙ ЧАСТЫМИ КОНФЛИКТАМИ В РАБОЧЕМ КОЛЛЕКТИВЕ В данной статье Вы сможете узнать, что такое стресс и как можно бороться с ним без ущерба себе. ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС Если Вы являетесь человеком, который ведёт активную жизнь, часто меняете род деятельности или просто находитесь[…]

В жизни нам приходится хотя бы раз пройти через это. Беседа с работодателем или специалистом HR не самое приятное времяпрепровождения, если Вы еще не знакомы, да и подвергаетесь всесторонней оценке. К счастью, пройдя через подобное испытание, мы обретаем уверенность в себе и работу, в крайнем случае, — бесценный опыт, который пригодится на следующем этапе. А[…]

ПРИЧИНЫ КОНФЛИКТОВ Ещё в эпоху существования древнейших людей в племенах, а затем в общинах между соплеменниками возникали разногласия. Способ разрешения подобных споров был крайне простым: кто сильнее, тот и прав. После появления письменности, книгопечатания, первых учебных заведений люди стали постепенно просвещаться. Правители более поздних эпох старались сделать всё возможное, чтобы граждане их государств получали хотя[…]

Первый день в новой школе может сопровождаться сильной тревогой и волнением. Ученик может переживать, что отсутствуют знакомые, что учителя окажутся строгими, что будет трудно подружиться с одноклассниками. Но стоит пройти адаптационный период и все страхи уходят. Чтобы адаптация в новой школе прошла легко и непринужденно нужно хорошо подготовиться к школьной жизни в новом учебном заведении.[…]

Душа компании – это, человек, вносящий в коллектив своеобразную изюминку, друг с которым всегда весело, есть о чем поговорить и чем заняться. Подобного рода личности обычно обладают такими качества как, хорошее чувство юмора, смелость, находчивость, изобретательность, обязательно присутствуют лидерские качества. Почти каждый хочет быть лидером, быть душой компании, но не у всех это получается! Психологи[…]