Психика человека формируется с детства. Родители должны внимательно относиться к детям, задача которых вырастить психически здоровую и стойкую личность. Даже у самого беззаботного человека наступают неприятные моменты в жизни, которые способен преодолевать их сам. Эмоциональный кризис приводит к психологическим расстройствам личности. Причины могут быть разные, продолжительная болезнь, нездоровое влияние окружения. Продолжительное нервное напряжение, постоянная тревога,[…]

«Не любишь – горе, а влюбишься – вдвое» — гласит русская пословица. Каждому из нас знакомо ощущение нахлынувшего потока эмоций, трепета, приятной дрожи внутри. Тем не менее, влюбленность – это не столько чувство, имеющее положительную окраску, сколько комплекс психологического и физиологического воздействия на человека. МАГИЯ ГЛУБИН ПОДСОЗНАНИЯ Многие считают, что романтическое увлечение является неким прототипом[…]

Тревога — это естественное проявление эмоции при возникновении опасности. Тревога отличается: Интенсивностью. Продолжительностью. Выраженностью. Любую опасность, которую мы видим перед собой, необходимо решать конструктивным методом и не доводить себя до депрессии. Постоянная тревожность отрицательно отражается на состояние здоровья человека. Продолжительное негативное нервное напряжение приводит к различным нервно-психическим болезням и к психоматическим расстройствам. Нарушается сон человека,[…]

Содержание: Что такое кризис среднего возраста Симптомы кризиса среднего возраста Важное о кризисе среднего возраста Как пережить кризис Упражнения для преодоления кризиса Кризис среднего возраста – процесс изменения ценностей и взглядов на мир, происходящий в возрасте около 30-50 лет. Почему такой большой разброс? Потому что каждый человек со своей скоростью проходит этапы жизни, и для одних[…]

Содержание: Какой человек называется уверенным Как стать увереннее в себе С чего начать борьбу с неуверенностью Упражнения для развития уверенности Часто чувствуете неловкость при общении с людьми, особенно незнакомыми? Сомневаетесь и миллион раз проговариваете фразу мысленно, прежде чем озвучить ее? Боитесь что-то менять в своей жизни? Легко поддаетесь давлению и манипуляциям, испытываете трудности в том,[…]

Содержание: Что такое волнение перед начальником Почему возникает волнение Кто больше подвержен волнению 10 практических советов как снять излишнее волнение перед начальником ЧТО ТАКОЕ ВОЛНЕНИЕ ПЕРЕД НАЧАЛЬНИКОМ Каждый из нас хочет хорошо жить и ни в чём себе не отказывать. Нас не устраивает жить хорошо, нам хочется жить лучше. Лучше, чем сейчас, лучше, чем живет[…]

Все мы лукавим почти каждый день. Кто-то врёт больше, кто-то — меньше. Это вполне нормально. Даже психологи утверждают, что ребенок-врунишка гораздо умнее своих сверстников. Так что с какой-то точки зрения это даже хорошо. Но стоит различать невинное враньё и злостный обман в больших масштабах. Абсолютно каждый человек в мире сталкивается с ложью. Более того, очень[…]

Для начала не лишним будет разобраться, что такое психологическая уверенность и как должен выглядеть психологически уверенный в себе человек. На первый взгляд напрашивается вполне очевидный вывод, психологически уверенный, значит психологически устойчивый, человек который умеет вести себя в стрессовых ситуациях, а главное не создаёт их самостоятельно. Так же психологически уверенными людьми можно назвать самодостаточных, волевых и[…]

Алкоголь – тоже наркотик. А от всех наркотиков формируется зависимость. Она может быть слабой, почти незаметной, а может быть очень серьезной, от которой практически невозможно отделаться. Но как понять на ранних стадиях, пока все еще можно предотвратить, что у Вас – настоящая алкогольная зависимость, и как сделать так, чтобы она не прогрессировала? КАК АЛКОГОЛЬНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ[…]

Содержание: Одиночество и смертность Образ жизни Психическое здоровье и брак Брак и карьера Регулярный секс Быть одиноким здорово, не так ли? Можно лечь спать по обе стороны кровати. Никогда не придется ждать освобождения ванной комнаты. Есть много времени только на себя, свои дела. Но одиночество таит свои минусы. Исследователи проанализировали данные 500 миллионов человек, а[…]