С природой эмоций нужно работать. От природы — это не диагноз, как любая сложность, возникающая в нашей жизни, особенно которая заложена изначально. Это может не проклятье, не издевательство над нами, а просто задачи, которые нужно научиться решать. Поэтому, проверьте тип темперамента, потому что Ваши эмоции напрямую связаны с тем, какой у Вас тип темперамента. Существуют[…]

Ежедневно люди встречают много застенчивых людей. Психологи уверены, что почти каждый человек страдает застенчивостью. Застенчивого человека определить не сложно. Такие люди обычно замкнуты в себе, переживают какие-то сложные жизненные обстоятельства, которыми не могу ни с кем поделиться. Эти люди обычно молчат в компаниях, пока их не подтолкнут определенные обстоятельства. Обычно такая замкнутость может привести к[…]

Каждый человек хоть раз в жизни испытывал в себе эти чувства. Как правило, страх, неуверенность в себе, застенчивость идет из самого детства. Родители также влияют на самооценку ребенка. С самого раннего детства родители учат своих детей тому, например, как необходимо себя вести в обществе, что можно, а что нельзя делать. Родители “вырисовывают” картину своих детей,[…]

Прежде всего, давайте узнаем, что из себя представляет депрессия. Депрессия — психическое расстройство, наблюдаемое у человека, при котором пропадает интерес к жизни, появляется зацикленность на чем-то. У каждого человека хоть раз в жизни наступали тяжелые для него моменты, многие люди впадают в депрессию, ибо не могут найти пути решения данной проблемы. Депрессия убивает человека изнутри.[…]

Все время от времени сталкиваются с переживаниями. Но когда ощущение беспокойства имеет постоянный характер, то возникают трудности жить счастливой жизнью. Это может затруднить сон и отвлечь Вас от позитивных вещей в жизни. Тревога может усложнить решение проблем, о которых беспокоитесь. Когда беспокойство становится проблемой, когда оно истощает каждую частичку Вашей эмоциональной, физической и умственной энергии[…]

Психика человека формируется с детства. Родители должны внимательно относиться к детям, задача которых вырастить психически здоровую и стойкую личность. Даже у самого беззаботного человека наступают неприятные моменты в жизни, которые способен преодолевать их сам. Эмоциональный кризис приводит к психологическим расстройствам личности. Причины могут быть разные, продолжительная болезнь, нездоровое влияние окружения. Продолжительное нервное напряжение, постоянная тревога,[…]

«Не любишь – горе, а влюбишься – вдвое» — гласит русская пословица. Каждому из нас знакомо ощущение нахлынувшего потока эмоций, трепета, приятной дрожи внутри. Тем не менее, влюбленность – это не столько чувство, имеющее положительную окраску, сколько комплекс психологического и физиологического воздействия на человека. МАГИЯ ГЛУБИН ПОДСОЗНАНИЯ Многие считают, что романтическое увлечение является неким прототипом[…]

Тревога — это естественное проявление эмоции при возникновении опасности. Тревога отличается: Интенсивностью. Продолжительностью. Выраженностью. Любую опасность, которую мы видим перед собой, необходимо решать конструктивным методом и не доводить себя до депрессии. Постоянная тревожность отрицательно отражается на состояние здоровья человека. Продолжительное негативное нервное напряжение приводит к различным нервно-психическим болезням и к психоматическим расстройствам. Нарушается сон человека,[…]

Содержание: Что такое кризис среднего возраста Симптомы кризиса среднего возраста Важное о кризисе среднего возраста Как пережить кризис Упражнения для преодоления кризиса Кризис среднего возраста – процесс изменения ценностей и взглядов на мир, происходящий в возрасте около 30-50 лет. Почему такой большой разброс? Потому что каждый человек со своей скоростью проходит этапы жизни, и для одних[…]

Содержание: Какой человек называется уверенным Как стать увереннее в себе С чего начать борьбу с неуверенностью Упражнения для развития уверенности Часто чувствуете неловкость при общении с людьми, особенно незнакомыми? Сомневаетесь и миллион раз проговариваете фразу мысленно, прежде чем озвучить ее? Боитесь что-то менять в своей жизни? Легко поддаетесь давлению и манипуляциям, испытываете трудности в том,[…]