ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ОДИНОЧЕСТВА

Дата обновления статьи 22.08.2023 г.

Каждому из нас хотя бы раз в жизни приходилось сталкиваться с одиночеством. Люди воспринимают это по-разному. Одни очень мучительно реагируют на одиночество. А другие же, испытывают радость. Как видим, одно и то же состояние вызывает совершенно противоречивые чувства? Принято считать что, только люди, живущие с семьёй чувствуют себя счастливо. А если у человека нет семьи, друзей, то он несчастен и одинок. Но это не так. Некоторые из нас наслаждаются одиночеством.

Одинокий человек лишает самого себя радости общения с разными людьми, он оказывается в пустоте, в которой его, как индивидуума, не существует. Эта ситуация возникает, когда человеку не хватает участия других людей. При этом в его окружении людей много и они даже с ним контактируют. Все дело в характере общения – человека попросту не слушают и не воспринимают. Получается, что человек общается со стеной. Так что быть «одному» и в окружении людей.

Если ты наблюдаешь у себя следующие симптомы, то скорей всего это одиночество:

• тебе невыносимо быть одному;
• у тебя есть опасение быть непринятым и отторгнутым;
• появилось недоверчивость к окружающим.
• ты боишься общения;
• завышенные ожидания со стороны окружающих;
• страх близости;
• у тебя появилась агрессия к другим людям.

У одиночества есть как плюсы, так и минусы.

Плюсы одиночества

Время самокопания.
Ты занят собой. Ты пытаешься познать себя, понять, что нравиться только тебе.

Ты можешь жить по своему усмотрению.
Тебе не надо подстраиваться под других. Ты используешь личное время по своему усмотрению. Перестаешь беспокоиться о том, что о тебе думают.

Осваиваешь что то новое.
Больше читаешь, занимаешься саморазвитием.

Ты меняешься как хочешь.
Начинаешь экспериментируешь со своей внешностью.

Менее подвержен стрессам.
Первое время переносить одиночество тяжело, однако потом становиться, всё легче справляться с любыми нелёгкими обстоятельствами.

Одиночество предоставляет возможность вспомнить о своих талантах и любимых занятиях. Уделяешь им больше времени.

Приобретаешь финансовую свободу.
Ты самостоятельно распоряжаешься своими деньгами. Начинаешь приобретать то что тебе хочется.

Забываешь, что такое ревность.
Не надо никого проверять и дергать звонками.

Нет ненужных переживаний.
Тебе не за кем ухаживать и волноваться, за исключением себя. И это бережет твою нервную систему.

Ты живешь своим умом.
Отсутствие замечаний и советов как тебе жить. Ты сам определяешь куда тебе идти, как себя вести.

Устраиваешь свой дом, по своему вкусу.
Обустраиваешься как тебе удобно и комфортно.

Ты делаешь все для себя.
Любая твоя деятельность приносит пользу только «себе любимому».

Минусы одиночества

Появляются затруднения с самооценкой.
В одиночестве очень часто предпринимаешь попытки разобраться в себе.

Ищешь в себе изъяны.

Неизрасходованная любовь и забота.
Это создает внутреннее напряжение и может привести к психическим проблемам.

Отсутствие душевного участия и внимания.
Забота близкого человека незаменима.

Вероятность формирования пагубных наклонностей.
Одиночество может привести к зависимости от наркотиков и к пьянству.

Двойные нагрузки.
Все приходится делать самому, так как не на кого надеяться.

Стороннее вмешательство.
Родные и близкие будут постоянно устраивать твою судьбу.

Некому за тебя порадоваться.
Не с кем разделить радостные событиями, происходящие в твоей жизни.

Некому «поплакаться в жилетку».
В сложной ситуации тебя никто не поддержит, нужно надеяться только на самого себя.

Возникновение проблем со здоровьем.
Одинокие чаще всего страдают от повышения давлением и заболеваний сердца. Зачастую возникают психологические проблемы

Теряется такая функция как способность к сочувствию.
Так как человек живет один, у него отсутствует сопереживание к другим.

Успехов!
P. S. Сотрудничество, реклама, вопросы, предложения и связь с администрацией сайта www.psihologmoy.site по электронной почте: psiholsite@gmail.com