ТРИ ПРИЧИНЫ ПРОЯВИТЬ СОЧУВСТВИЕ К НАРЦИССАМ

Дата обновления статьи 21.08.2023 г.

СОДЕРЖАНИЕ:

1. ОНИ ОЧЕНЬ УЯЗВИМЫ, ХОТЯ И СКРЫВАЮТ ЭТО
2. ОНИ СТРАДАЮТ ИЗ-ЗА СВОЕГО ХАРАКТЕРА
3. ОНИ МОГУТ НАУЧИТЬСЯ СОПЕРЕЖИВАНИЮ

Как часто Вы ловите себя на мысли, что вот конкретно с этим человекам вам не комфортно, ваша самооценка летит в тартарары, а все разговоры сводятся к его несомненно великой персоне. Такие люди – нарциссы – весьма распространены как среди мужчин и среди женщин. Нарциссизм – это психологическое расстройство личности, а не просто завышенная самооценка. Название этого синдрома пошло из мифов Древней Греции. Давным-давно жил юноша сын речного бога Кефиса – прекрасный юноша по имени Нарцисс. Никого не любил он больше, чем себя.

Однажды, прогуливаясь по лесу, встретил он прекрасную нимфу. Влюбилась нимфа в прекрасного Нарцисса, но не ответил он на ее чувства. Нимфа оказалась не единственной безответно влюбленной, всех отвергал Нарцисс. Тогда прокляла его Афродита – Богиня любви и красоты – не сможет Нарцисс полюбить взаимно. И увидел он как-то свое отражение в озере, поверхности которого, казалось, не касалось ни одно живое существо. Отражение показывало прекрасный лик молодого человека, и настигло его проклятие, не смог Нарцисс отойти от озера, оторваться от своего отражения, так ослабел он и, вскоре, умер.

Лесная нимфа долго плакала над его телом и решилась похоронить его как полагается, но только отошла она от тела своего возлюбленного, как превратился он в прекрасный белоснежный цветок, так и назвали этот цветок – нарцисс. Цветок смерти. Этот миф и второе название цветка лишь подчеркивает губительность как для окружающих, так и самого человека, страдающего подобным психическим отклонением.

Такому человеку требуется помощь специалиста, но что лично Вы можете сделать? Как показывают исследования, наиболее правильной моделью поведения будет доброжелательность или даже сочувствие.

ОНИ ОЧЕНЬ УЯЗВИМЫ, ХОТЯ И СКРЫВАЮТ ЭТО

Казалось бы, нет более самовлюбленного и самоуверенного человека, чем человек страдающий нарциссическим расстройством. Они прячутся под сотней масок, представая перед Вами как обворожительные, зачастую красивые и хорошо одетые, собеседники, которые мастерски поддерживают диалог, постепенно перетягивания «одеяло» разговора на себя. Постепенно такие личности начинают раздражать, они манипуляторы и за частую ломают вашу самооценку в угоду своему тщеславию. Конечно же, не все нарциссы одинаковые, за частую их рознит степень и интенсивность нарциссических черт, что в разной степени влияет на взаимоотношения с ними.

Но, помимо различий у подобных людей есть и идентичные черты, что характеризуют картину заболевания. Одно из них это внутренняя уязвимость. Под внешним лоском прячутся страх, стыд и неуверенность в себе. По исследованиям, людям с нарциссическими расстройствами свойственна неадекватная оценка личности. Так пряча внутреннюю неудовлетворенность, нарцисс полностью теряют способность к самоиронии. Любая шутка в его адрес может вызвать затяжную истерику. Потому как Он не может быть смешным, так как смех для них – это признак отсутствия уважения, а это ломает мир эгоцентрика. Они жаждут внимания, но внимания сравнимого с преклонением. Они настолько боятся быть осмеянными, что каждое свое слово или жест многократно проигрывается в их голове до реализации в реальности.

Они бывают крайне жестоки из-за своей паранойи. В желании оставить Вас заложником ситуации, эгоцентрики не чураются даже угроз и психологического давления. Вас не боятся морально сломать, так как в мире нарцисса Вы не являетесь равноценной ему фигурой, а значит Вашими желаниями можно пожертвовать, ради сохранения Его мира.

Фантазии нарцисса могут быть для него более реальными, чем мир вокруг него. Он проигрывает в голове различные ситуации. Сценки, как кукловод ставит представления, цель которых – поощрить, за частую гипертрофированный или даже выдуманные достоинства. В реальной жизни такое яркое поощрение недоступно для большинства людей, что ломает эгоцентрика, принося вполне ощутимые страдания. И эта нехватка положительной оценки своим действиям, воспринимаются как ошибка и не идеальность больного. А значит он все глубже зарывает в себе негативные эмоции, не способный с ними справится, и уходит в мир своих фантазий.

Одной из возможных стратегий поведения с подобным типом людей, если вы не собираетесь жестко рвать подобные взаимоотношения по каким-либо причинам – доброжелательное и мягкое обращение. Для стабилизации поведения, эгоцентрикам необходимо поощрение и поддержка. Из-за нехватки положительных эмоций и подтверждения правильности своего поведения. Если они не получают необходимого внимания это затрагивает те области мозга, что отвечают за эмоциональные страдания. До и во время лечения для нормального функционирования ваше внимание, поддержка и сочувствие необходимо для жизни нарцисса.

ОНИ СТРАДАЮТ ИЗ-ЗА СВОЕГО ХАРАКТЕРА

Нарциссическое расстройство личности, как и любое иное расстройство, вещь малоприятная. В первую очередь, потому что из-за характера своего заболевания такой тип человека становится зависим от окружающих. А. будем честными, из подобных токсичных отношений большинство стремиться убежать. А игнорирование и избегание – одни из самых главных страхов эгоцентриков. Они больше подвержены тревожностям и страхам. В их картине мира. Они должны быть идеальными. Тем самым они самостоятельно загоняют себя в яму стыда и отвращения к себе, потому как человек физически не может не косячить.

У всех бывают неприятные ситуации, но для нарциссов они становятся причиной переживаний на многие годы. Как личность, данные представители человечества, очень слабы. Они болеют, только психологически. И без подпитки от внешнего мира они перестают ощущать себя. Все глубже тонут в самоедстве и поисках, что же с ним не так. У них крайне слабая граница между личностью и обществом.

Их разрывает на части от одновременной необходимости постоянного положительного подкрепления от внешнего мира и боязнью раствориться в окружающих. Они не видят в людях ровни и вместе с тем боятся потеряться в них, из-за этого они отгораживаются даже от самых близких. И нет, Вы это вряд ли увидите. Вас наоборот будут очаровывать и привязывать к себе. Только связь эта будет односторонней. Они дегуманизируют окружающих лишают их чувств и эмоций, зацикливая все их сознание на себе любимом. Но тем самым они лишают себя необходимой моральной поддержки.

Нарциссы купаются в негативных эмоциях, потому что взаимодействие с реальным миром, зачастую не получают необходимого подтверждения. И тога есть два варианта развития событий: агрессия или игра в жертву. С агрессией все понятно: гнев выплескивается через оскорбления, унижения, а порой и физическое насилие. Причем нельзя предсказать, какие слова спровоцируют агрессию, порой неадекватных размеров относительно нанесенного оскорбления. Игра в жертву более хитрый подход. Примеряя на себя маску мученика, нарцисс возвращает себе душевное спокойствие, возвращая себе лидирующую роль в происходящем конфликте, ведь: «Я для тебя все, а ты?» И вот уже Вы жестокие тираны и все Ваши действия направлены исключительно на жестокость в отношении нашего страдальца. Вызывая у Вас чувство вины, эгоцентрик перехватывает контроль над ситуацией и может разыграть ту сцену, которая подойдет его мировосприятию.

И нет, все это не просто игра на публику. Нарциссы действительно переживают все эти разрушительные эмоции, сами загоняя себя в бесконечные моральные терзания. Он теряет связь с реальностью и перестает ощущать себя цельной личностью, все что может это искать резонанс с окружающими, которые в конце концов уставая от постоянного психопатического поведения уходят. Или же сам нарцисс уходит из «невыгодных» отношений, по итогу оставаясь совершенно один. Что в случае данного расстройства личности смерти подобно.

ОНИ МОГУТ НАУЧИТЬСЯ СОПЕРЕЖИВАНИЮ

Основной показатель нарциссического расстройства – это ослабленная эмпатия. Убегая от себя, своего стыда и своих слабостей, они лишь имитируют эмоции. Закрываясь и отгораживаясь от мира. Они хорошие манипуляторы, большинство эмоций, которые Вы ведите в их исполнении – попытка подстроить Ваше поведения под желаемую модель, которая вписывается в их картину мира. Зацикленность на себе не дает им разглядеть в людях таких же людей. Вы не равны Ему. А значит и поставить себя на Ваше место нарцисс не может. Он – уникальная личность, которой Вы не можете соответствовать.

Так был проведен ряд экспериментов, в которых участникам рассказывали о человеке, чьи предыдущие отношения завершились. Ситуации, в которой проходил разрыв были самыми разными и уровень страданий героя был как минимален, дак и доходил до глубокой депрессии. У людей, страдающих нарциссическим расстройством ни одна ситуация не вызывала эмоционального отклика до тех пор, пока им не предлагали поставить себя на место героя.

Это было не единственное исследование, так группе женщин зачитывали сводки из дел о домашнем насилии. Как и в первом случае, подопытные не выказывали сочувствия к жертве насилия, но после просьбы представить себя на ее месте результаты для разных групп с разной степенью и интенсивностью заболевания разнились. У женщин с неярко выраженным отклонением уровень сочувствия не сильно изменился, но в группе с высокими показателями нарциссизма эмпатия, при постановке себя на место жертвы вырастала в разы. И чем ярче воображения было у подопытной и страшнее ситуация, описываемая в сводке, тем с большей эмпатией и состраданием женщины относились к написанному.

Таким образом, нарциссы способны научится сопереживанию при определенных обстоятельствах. Это не будет понятное и привычное всем нам чувство, более того даже физических проявлений, как например, учащение сердцебиения, вы вряд ли дождетесь. Но при определенной настойчивости можно научить человека ставить себя на место пострадавшего. Так природная холодность будет компенсирована жалостью к себе, оказавшемуся в плену такого представления, а мы не будем забывать, что нарциссы часто отличаются шикарным воображением.

Так Доктор Хеппер, а именно эта женщина вместе с коллегами проводила эксперимент с женщинами, который описывался ранее, считает, что подобная методика сопереживания поможет лучше социализироваться и адекватнее реагировать на происходящее.

Именно адекватное отношение к реальности является одной из главных целей в реабилитации нарцисса. Если Вы столкнулись с необходимостью помочь такому человеку в первую очередь поймите: он не воспринимает мир так же, как и Вы. На любые разумные доводы найдутся фантастические аргументы, которые призваны защитить его внутренний мир. Если вы попытаетесь выковырять его из этой скорлупы иллюзий, скорее всего ничего хорошего Вы не добьетесь, агрессия или даже разрыв всех отношений, как с неугодным человеком.

Так что не стоит резко начинать критиковать человека, для начала установите личностные границы. И вам будет проще и нарцисс будет ненавязчиво выведен из привычного состояния. Далее постарайтесь привить ему ту самую идею о сопереживании другим через призму его самого. Знайте, такой тип больных, повторюсь еще раз, прекрасные манипуляторы и будут сопротивляться реабилитации, провоцируя вас на правильный, с их точки зрения, паттерн поведения. Так что желательно не заниматься самолечением, а обратиться к специалисту. Но просто так затащить к психологу или даже психиатру нарцисса не получится. К этому шагу человека стоит подготовить заранее, возможно даже сыграв на его комплексе жертвы.

Нарциссизм – это болезнь со своей картой заболевания. Не ставьте себе или кому бы то ни было диагнозы самостоятельно. Болезнь подтверждает только врач и он же назначает лечение. В данной статье приведены лишь рекомендации к построению диалога с человеком, имеющим подобные расстройства.

Успехов!
P. S. Сотрудничество, реклама, вопросы, предложения и связь с администрацией сайта www.psihologmoy.site по электронной почте: psiholsite@gmail.com