ПРО ПСИХОЛОГИЧЕСКУЮ ЗАВИСИМОСТЬ — ИГРОМАНИЯ

Дата обновления статьи 22.08.2023 г.

СОДЕРЖАНИЕ: 

1. Суть психологической зависимости игромания
2. Признаки игромании
3. Кто и как лечит игроманию

Существует ошибочное мнение, что в игры играют преимущественно дети и подростки. Но это не так. Просто, чем младше человек, тем более открыто он может говорить об играх. С возрастом же считается, что тяга к игре – это что-то постыдное. Чаще всего взрослые играют в игры так, чтобы никто об этом не знал. Поэтому получается, что игроманией может «заболеть» человек любого возраста, пола и статуса.

Игромания или игровая зависимость – это аномальное увлечение человеком компьютерными или азартными играми. Это серьезное заболевание развивается на личностном уровне. Игра становится главной жизненной ценностью, вытесняя остальные: семейные, материальные, профессиональные.

Так как в современном мире интернет и технологии широко распространены, то и проблема игромании также получает все больший и больший охват.

На данный момент существует следующие виды этой болезни:

• Бесконтрольные ставки на спорт.
• Компьютерная игромания.
• Зависимость от интернета.
• Зависимость от азартных игр.

СУТЬ ИГРОМАНИИ

Игра может отнять много времени (зачастую не только свободного). Но все равно, многие люди предпочитают потратить время именно на нее.

Игры позволяют отвлечься от реальности. Благодаря ним можно оторваться от бытовых, финансовых и семенных проблем. В игре можно почувствовать что-то, чего никогда не почувствуешь в реальной жизни. Кроме того, есть игры, которые хотя бы на небольшой промежуток времени позволяют побыть кем-то другим, пожить жизнью другого персонажа.

Основываясь на этих моментах, можно выделить основные причины возникновения игромании:

1. Семейные конфликты. Человек избегает семейных скандалов, уходя в виртуальный мир, тем самым делая только хуже.
2. Нереализованность. Игроман создает себе образ виртуального идеального «я» и живет его жизнью.
3. Социофобия. Когда человеку тяжело общаться с внешним миром, он уходит в мир виртуальный. Компьютер постепенно становится его другом.
4. Дефицит общения. Особенно актуальна проблема в детско-юношеском возрасте;
5. Разнообразные психические нарушения.

СИМПТОМЫ ИГРОМАНИИ

При нормальном восприятии игры человек иногда может позволить себе отдохнуть и развлечься таким способом. При этом он полностью контролирует время, которое тратиться на игру, и средства, которые в нее вкладываются. Более того, человек сначала думает и считает, сколько времени и денег он может израсходовать на игру. Только после этого он садится играть. И кроме того человек никогда не выйдет за временные и финансовые рамки, определенные изначально. Иными словами, закончились время и деньги, здравомыслящий человек заканчивает и игру. Он не продолжит такое времяпрепровождение, влезая в долги или тратя время, которое должен был уделить семье или работе.

При игромании больной вовлечен в процесс игры без связи с тем, сколько он на это может потратить времени и денежных средств. То есть, игра начинается не тогда, когда на нее есть возможности, а когда появляется сильное и страстное желание сыграть. Желание, которое невозможно подавить. И игроман будет играть до тех пор, пока болезненное желание не пройдет.

Таким образом, можно составить список основных признаков игромании:

• на игру тратится огромное количество времени, даже в ущерб остальным видам деятельности;
•  больной всегда готов к игре: вечером ждет с нетерпением, когда откроется казино, или бежит за компьютер сразу после сна;
• игра вызывает у игромана состояние эйфории, радостного возбуждения, в то время как отсутствие игры может вогнать человека в депрессию.

Кроме того, у каждого вида игромании есть свои специфические признаки:

1. Азартные игры:

• Больному всегда нужны деньги. Он под любым предлогом пытается занять, перезанять, одолжить деньги у всех, кто находится рядом.
• Ради игры человек способен совершить кражу.
• Игра становится важнее любых других дел. Больной всегда предпочтет тихому семейному ужину поход в казино.
• Человек полностью теряет интерес к происходящему вокруг него.

2. Компьютерные игры:

• Телефон или планшет – вечные спутники игромана.
• Поломка любимого гаджета вызывает депрессию и даже агрессию.
• Больной стремиться уединиться с телефоном.
• Эмоции, полученные в игре, больной очень часто переводит в реальный мир.

Стадии игромании

Течение игровой зависимости происходит постепенно и практически неуловимо для больного и его окружения. И это главная проблема. Как правило, о болезни становится известно лишь на поздних стадиях развития, когда игра уже наложила негативный отпечаток на все сферы жизни.
Но неладное можно заподозрить и ранее.

Стадия 1 – подготовительная

На этом этапе происходит усиление склонности к играм. Если человек не умеет контролировать свои эмоции, не любит критику, страдает низкой самооценкой, склонен к фантазиям, то у него с большей долей вероятности разовьется зависимость от игр. И надо отметить, что речь будет идти не только о компьютерных играх. Такое времяпрепровождение тешит самолюбие начинающего игромана. Медленно, но верно неосознанная привязанность к такому времяпрепровождению растет. Если в этот момент не распознать такое поведение, то игромания перейдет в следующую стадию.

Стадия 2 – стадия выигрыша

На этом этапе игроман начинает ассоциировать игру, как возможность самореализации, а в некоторых ситуациях и, как вариант заполучить дополнительный доход. Здравый смысл затихает, а самая незначительная прибыль увеличивает увлечение игрой. Возникает иллюзия, что игрок сам творец своей судьбы. На данной стадии человек не понимает, к чему может привести такая игра. Сторонняя критика окружающих воспринимается негативно.

Стадия 3 – стадия проигрыша

И вот больной достиг этапа, во время которого замывается цепь последовательных событий. Наступает время, когда желание играть перестает совпадать с финансовыми ресурсами игромана. Начинаются незапланированные траты всех наличных денег, человек влезает в долги. После нескольких проигрышей на короткий отрезок времени желание играть пропадает, наступает ложное осознание своих ошибок. Но при появлении первого же соблазна игроман снова возвращается в игру. Цикл повторяется. Временные интервалы между циклами тем короче, чем сильнее развита болезнь.

Стадия 4 – стадия отчаяния

Эта стадия характеризуется отсутствием у человека интереса к остальному миру. Начинаются проблемы в школе/на работе/в семье. Окружающие начинают отстраняться от игромана. Они устали от постоянного вранья и попыток занять денег. Иногда больной даже понимает, что корень всего этого – зависимость, но самостоятельные попытки контролировать себя не приносят нужного эффекта. Человек видит только один возможный способ решения проблемы. Он продолжает играть, чтобы выиграв, решить все свои проблемы. Игроман может еще больше усугубить ситуацию, если начнет злоупотреблять алкоголем или начнет принимать наркотики.

Стадия 5 – стадия безнадежности

Теперь уже больной полностью осознает свою зависимость, понимает, что возможность выиграть хоть что-то практически ровна нулю, но он все равно продолжает играть. Теперь больной находится во власти эмоций, которые он привык испытывать во время игры. Что и является признаком полной психологической зависимости.

КАК СПРАВИТЬСЯ И ИГРОМАНИЕЙ

Вылечить болезнь можно. Главное, подобрать многопрофильную квалифицированную помощь. Ведь игровая зависимость не является самостоятельным заболеванием. С игроманом нужном работать системно.

Адекватный подход к лечению включает в себя:

• спокойные беседы с человеком, настраивающие на понимание, что больной зависим, на необходимость обращения к врачу;
• формирование новых привычек и увлечений, восстановление доверительных отношений;
• оказание помощи, нахождение грамотных специалистов при первом же желании у больного вылечиться;
• помогать и оказывать всяческую поддержку в лечебных учреждениях, быть готовым разделить все эмоции в ходе терапии.

Комплекс лечебных мероприятий может включать:

1. Личные или групповые занятия с психотерапевтом.
2. Общеукрепляющая терапия с подключением узких специалистов.
3. Медикаментозное лечение.
4. Аутотренинг и гипноз.

В случае успешного завершения лечебных у бывшего больного восстанавливается система жизненных ценностей. Возвращается желание общаться и развиваться в реальном мире.
Профилактика.

Профилактика игромании очень важна, начиная с самого раннего возраста. Родители должны понимать, что никакие гаджеты не должны замещать человеческого общения. Нужно как можно больше времени уделять подрастающему поколению, своим примером прививая им любовь к активному образу жизни. И самое главное, профилактику нужно осуществлять регулярно.

Успехов!
P. S. Сотрудничество, реклама, вопросы, предложения и связь с администрацией сайта www.psihologmoy.site по электронной почте: psiholsite@gmail.com