Все о психологии

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ КАК ИЗБЕЖАТЬ РАЗВОДА

Идентичных пар на свете нет. Когда семья стоит на гране развода, у разных людей существуют свои причины, предпосылки. Для каждого случая нужен несомненно индивидуальный подход. Психологи дают много различных советов, как же всего избежать, но давайте начнём по порядку. А именно почему это возникает, каковы причины, предпосылки.

ПРИЧИНЫ, ПРЕДПОСЫЛКИ ДЛЯ РАЗВОДА

  1. Измена. Очень страшное, опасное действие, способное разрушить самые крепкие браки между людьми. Действительно, если раньше считалось нормальным, когда к примеру мужчины изменяют своей жене, то теперь женщина отказывается терпеть такое поведение. Она будет отказываться выносить даже самые маленькой интриги. Если партёр заразится венерологическим заболеванием, например СПИД, станет только хуже.
  2. Зависимости. Зависимости бывают разные, их очень много. Например алкогольная, наркотическая. Из-за них терпение человека заканчивается, он подаёт на развод. Кстати, к ним также относятся игровая зависимость (к примеру когда ваш супруг постоянно играет в игры на компьютеры. Ярким примером могут стать популярные танки.) или зависимость от казино.
  3. Нежелание, либо физическая неспособность иметь детей. Если про неохоту всё понятно, ведь к сожалению в 21 веке процветает мнение о ненужности детей, разрушаются традиционные представления общества о семьях, то с бесплодием не всё так очевидно. Чаще всего, когда человек физически неспособен для рождения детей, не сиё играет основную роль. У таких проблем есть решение, но обычно индивид сам отказывается хотеть её решить, например взяв детей из детского дома, либо другого места.
  4. Разногласия партнёров/разные взгляды на вещи. Поводом для развода могут служить разные вещи. От разногласий, как правильно воспитывать детей до религиозных убеждений и прочее. Итог развод.
  5. Проблемы с финансами. Нежелание работать одному из супругов, либо очень бедная жизнь. Интересно, но буквально ещё недавно девушки боялись остаться внутри семьи одни, без “кормилица”. Но зато сейчас женщин больше нельзя напугать таким, так что они спокойно идут на такой шаг. Как правило такие девушки успешны во многом, потому отказываются сохранять брак для своего же неудобство.
  6. Для только недавно созданных семей причиной для развода может стать не готовность обоих к трудностям брака. Ведь раньше они могли представлять одно, а получить на деле совсем другое. Особенно это опять же связано с ребёнком. Ведь хлопоты с ним очень часто доставляют неудобства.
  7. После рождения дитя молодая мать полностью посвящает себя новорождённому ребёнку, а так как хлопот с ним много, времени на супруга у неё почти не остаётся. Муж осознаёт всё, потому может легко уйти туда, где его будут также любить, уважать, как было до рождения чада.
  8. Часто вмешательство внутрь личной жизни супругов родными, друзьями, знакомыми оказывается причиной для её распада. Они пытаются помочь, но очень часто вместо помощи просто навязывают своё мнение, что отрицательно влияет на людей. Итог — брак рушится.
  9. У некоторых людей семья может держаться только на том, чтобы воспитать своих детей. А что же будет когда они вырастут? Вот он, раньше ребёнок, сейчас ушёл во взрослую жизнь, значит цель родителей выполнена, потому больше нечего быть им вместе.
  10. Так же причиной развода может стать инвалидность, либо какая-нибудь болезнь одного из супругов. Вторая половинка боится трудностей, связанных с этим, потому разводится.
  11. Насилие. Достаточно частый, а в наше время очень даже актуальный вариант развода. Речь идёт не только о физическом насилии, которое приходит сразу внутрь головы, как только думаешь о данном слове, но также моральном. Различные унижения, оскорбления являются тому примером.
  12. Ещё одна причина- неудовлетворение, либо полное отсутствие сексуальных отношений. Достаточно часто данный пункт тоже становится причиной распада семьи.

КАК СПАСТИ СЕМЬЮ, КОГДА ОТНОШЕНИЯ ТРЕЩАТ ПО ШВАМ

Тут сразу нужно сказать, не все отношения поддаются сохранению. Нужно осознавать, что эти отношения правда нужны. Если же речь идёт о насилии, алкоголизме, наркоманстве, унижениях, то, пожалуй, развод единственный выход. Семью нужно же сохранять, если есть желание, надежда, а не просто для галочки.

Жить с кем-то внутри брака нельзя назвать простым делом, потому жизнь частенько подкидывает всё новые испытания. Кому-то хватает смелости, мудрости их преодолеть, ведь тех, кто смог это сделать в конце концов ждёт гармония, а позже спокойная старость вместе с супругом, а кто-то отказывается, либо не может пройти данные испытания, загоняя себя внутрь тупика, позже видя лишь один выход из сложившиеся ситуации-развод. Психологи дают самые различные и практичные советы:

  1. В самом начале стоит просто успокоится. Перестать кричать на супруга, либо истерить. Точно нельзя говорить: “Хватит так делать!” или “Ты портишь мне жизнь”. Освободитесь от этого. Приведи себя в порядок. Вместе с внешним видом свои эмоции, а после данной процедуры настройтесь на позитив.
  2. Наладьте диалог со своим супругом. Конечно, иногда сиё действие бывает сложно сделать, особенно если была ссора, но всё-таки надо постараться. Очень часто данная ситуация усложняется тем, если Вы редко общаетесь со своим партнёром. Вам надо понять, как именно хотите провести вашу совместную жизнь, что для этого потребуется. Спокойно выслушайте партнёра, нельзя перебивать, даже когда хотите что-то сказать. Откажитесь от выдвигания претензий. Ваша цель узнать чего именно хочет партнёр.
  3. Если диалог всё-таки отказывается складываться, то лучше всего взять листочек, написать на нём что хотите видеть от вашего супруга (далее по списку), а потом отдать его партнёру. Убедите половинку сделать тоже самое, что сделали сами.
  4. Обменяйтесь листочками, но что бы Вы там не увидели, относитесь с уважением.
  5. Слушайте свою вторую половинку в других разговорах тоже.
  6. Кстати о листочках, попросите написать там также список ваших недостатков (как она/он считает), после начинайте с ними бороться.
  7. Берите часть дел по дому на себя.
  8. Нельзя искать поводов или причину для дарения подарка. Подарите его просто так. Супругу будет явно очень приятно.
  9. В соответствии с другими пунктами подумайте, как именно нужно действовать. А потом просто следуйте плану.

КАК СПАСТИ ОТНОШЕНИЯ, ЕСЛИ ВАШ СУПРУГ ОХЛАДЕЛ К ВАМ

Конечно, нельзя воспринимать во внимание такие вещи, как немного разбросанные вещи внутри квартиры, слишком долгое нахождение внутри ванной комнаты или неприготовленный обед, ведь к такому спустя некоторое время привыкаешь. Однако совсем другое дело, когда речь идёт об интимных отношениях. Или например если раньше супруг часто улыбался, теперь же чаще рассержен. Тут надо насторожиться, проанализировать ситуацию. А потом начать действовать с себя.

Тогда психологи дают такие советы:

  1. Улыбайтесь. Делайте часто, искренне. Старайтесь радоваться мелочам.
  2. Интересуйтесь делами супруга. К примеру как прошёл у него/неё день (Главное нельзя устраивать допрос).
  3. Благодарите за любое внимание, помощь.
  4. Попросите о помощи. Дайте понять, будто она Вам действительно требуется.
  5. Заботьтесь о своей внешности, опрятности.
  6. Займитесь тем, что Вас объединит.
  7. Удивите партнёра, сделайте то, что Вам не свойственно. Например сходите вместе с мужем выпить алкогольные напитки внутри бара, сиё действие явно будет неожиданностью для него. Или если Ваша жена любит романтичные походы в кафе, а Вы нет, то сделайте ей сюрприз, пригласив её туда.

Чтобы сохранить семью, придётся меняться, задействовать многие, если не все свои хорошие качества. Это очень трудоёмкий процесс, который требует много внимания, сил.

КАК ПОСТУПИТЬ, ЕСЛИ ВАМ ИЗМЕНИЛИ

Обычно первая реакция, даже у спокойного, уравновешенного человека: шок, злость, обида, непонимание и так далее по списку. Потом болит голова, Вам становится плохо… Ваше тело падает на кровать… Стоп. Остановите поток мыслей, выпейте прохладной воды, умойтесь, успокойтесь одним словом. Если требуется, то примите успокаивающие лекарства. Например “Глицин” или “Валерьянку”. Теперь можно приступить к обдумыванию всего.

Психологи дают следующие практичные советы:

  1. Поймите, Ваша вторая половинку не ушла к другому человеку, внутрь его семьи. Если это было бы так, то скорее всего его вещи были бы давно собраны, а он сказал бы заранее.
  2. Подумайте, даже когда человек изменил, это не означает 100 процентов сразу развод. Ваш супруг или супруга не поспешат сразу уйти. Причин тому конечно много, но вот основные из них: репутация у друзей и в общем, дети, атмосфера и так далее. Их может быть много.
  3. Спросите себя, сможете ли Вы простить, живя дальше спокойно, либо нет.
  4. Если решили что сможете, нельзя звонить никому. Ни друзьям, ни родственникам, ни кому то ещё. Нельзя рассказывать в живую тоже. Несомненно, скорее всего они бы Вас поддержали, но внутри их кругов Ваш супруг не только бы получил клеймо изменника, но скорее всего про это могли узнать те, кому бы Вы не хотели рассказывать. Ах да, скорее всего они бы напоминали об этом при каждом удобном случае, причиняя Вам боль.
  5. Нельзя втягивать детей, устраивать при них ссоры. Это только Ваши личные дела
  6. Супругу дайте понять, что сиё действие причинило Вам боль. Нельзя упоминать об данном происшествии слишком часто, сделайте яркие, запоминающиеся выступления, чтобы партнёр мог осознать ошибку, прочувствовать всю остроту данной ситуации.
  7. Если страшитесь разговора, боитесь, что скажите лишнее, то отправьте ему письмо и всё внутри него объясните.

НУЖНО ЛИ СОХРАНИТЬ СЕМЬЮ РАДИ ДЕТЕЙ ИЛИ НЕТ

Проанализируйте ситуацию, узнайте все нюансы. Скорее всего в итоге будет выходить так, что помимо детей у вас нет ничего общего. Конечно прекрасно, если дитя воспитывается внутри семьи, где есть мама, папа, но всё-таки это нельзя считать тем, что нужно для полного счастья чада. Кстати, выше упоминалось, когда чадо достигнет совершеннолетия, скорее всего Вы подадите на развод, так как у Вас просто не будет ничего общего с супругом. Почему не нужно сохранять семью ради ребёнка:

  1. Внутри семьи, где нет места любви, чаще всего только равнодушие, отвращение, вражда. При условии, что никогда не показываются свои эмоции, всё равно чувствуется ложь, фальш, неискренность. Дитя понимает всё, потому станет считать такое поведение нормой, а позже сделает так же внутри своей семьи.
  2. Прекращение брака между родителями как гром среди ясного неба для Вашего чада. Однако точно хуже, когда будут постоянно ссоры, выяснение отношений.
  3. Часто дети не совсем понимают слово брак, потому что им важны только мама, да отец. Когда родители развелись, но оба счастливы, общаются с ребёнком, гораздо лучше, чем жизнь внутри несчастливого брака.
  4. Скорее всего со временем Вы начнёте говорит: “Чтобы воспитать тебя, я отдал (а) всю жизнь, не разведясь, а ты вот как делаешь!” или что-либо на подобие этого.

Принимайте решения для сохранения брака только если оба будете счастливы.

Несомненно, развод часто становится причиной несчастья людей. Причин для сего действия может быть много. Многие люди хотят его избежать, потому психологи дали самые практичные и полезные советы. В любом случае сохранение брака большая ответственность, не только перед собой, но и перед другими людьми, так подумайте, нужно ли Вам это, перед тем, как сохранить его!

Автор Ivan Moni

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно