КАК НАЙТИ ХОРОШЕГО ПСИХОЛОГА

Дата обновления статьи 06.07.2023 г.

Многие люди в жизни встречаются со сложными ситуациями, где без помощи психолога не обойтись. Будь то депрессия, проблемы на работе или в семье. Но как найти того самого специалиста, который поможет разобраться в проблеме? А не элементарно стрясти с Вас деньги, порой даже не малые.

Выбрать хорошего специалиста очень не просто. Рынок оказания психологических услуг ещё не сформирован. Есть большой риск наткнуться на шарлатанов, мошенников и даже некомпетентных людей. Для того что бы Вам легче было справится с этим сложным заданием и приобрести реально хорошего психолога, необходимо придерживаться следующих пунктов.

РЕКОМЕНДАЦИИ ЗНАКОМЫХ И ДРУЗЕЙ

Частенько бывает что, некоторые вещи мы приобретаем по рекомендациям и советам друзей и знакомых. По такому же принципу следует действовать и в поиске психолога. Вы должны учесть, по какой именно проблеме обращался Ваш знакомый. Какие методы терапии использовались на его приеме. Узнайте, какими методиками он ещё владеет. Это поможет определить подходит он Вам или нет. Так как, кроме стандартного консультирования, имеется масса методических направлений.

Одной из такого рода направлений это арт-терапия. Суть, которой заключается в психологической работе через изобразительное искусство. Телесная терапия предполагает под собой проведение сеанса массажа, а вот метод психоанализа подойдет для тех, к готов разобраться в собственной проблеме, и настроен на серьезную работу. Так же высокую популярность гештальт-терапия, смысл которой заключается в помощи осознания себя. И через призму этого осознания стать самим собой.

Специализация психолога тоже играет немаловажную роль. Психологи бывают разных специализаций. Кто-то разбирается в семейной психологии, кто-то работает с личными проблемами. Например, детские психологи должны иметь психолога педагогическое образование и акцентировать свою работу на психическое развитие ребенка и его воспитание.

Женские психологи делают акцент на специфике поведения женщин. Клинический психолог больше уделяет внимание расстройствам и переживаниям людей. Выделяют и такую категорию «психологи для взрослых». Они работают с лицами, достигшими 18 лет. Ищите того, кто имеет опыт работы с Вашими задачами и приемлемыми для Вас методами работы.

ОТЗЫВЫ В ИНТЕРНЕТЕ

Тоже хороший вариант. Но среди правдивых и искренних отзывов могут быть и фейковые. Которые пишут отзывы за определенную плату. Так что более осознано, будет почитать отзывы и обсуждения на форумах. Где реальные люди высказывают свое мнение к тому или иному специалисту.

Вот Вы определились с психологом. Ваши дальнейшие действия? Проверяем наличие у него соответствующего образования и опыта работы с клиентами. Наличие образования должно подтверждаться соответствующим документом. К которым относится диплом государственного образца о наличии психологического образования и диплом о профессиональной переподготовке. Никакие другие документы не могут являться основанием для ведения профессиональной деятельности психолога.

Психолог должен иметь соответствующий опыт работы. Даже если психолог новичок, прекрасно разбирающийся в своем деле. Ему будет недостаточно опыта практической деятельности для достижения хорошего результата.

Приоритеты психолога увеличивается, в том случае, если он состоит в международной организации психологов. Так как для них устанавливаются более высокие требования. Происходит фильтрация среди своих же коллег, подобно естественному отбору. Следовательно, чем выше требования, тем выше уровень профессионализма психолога.

Проверьте наличие опыта личной терапии. Он обязателен. Это своего рода гарант безопасности клиентов. Который так же способствует соблюдению закона и этических норм психологами.

Немаловажен такой критерий как супервизия. Основная идея, заключается в том, что психолог с более опытным психотерапевтом разбирает работу с клиентами. Эта процедура обязательна для всех без исключения психотерапевтов, будь то новичок или профессионал.

Так же обратите внимание на то, что:

1. Деятельность психолога в Российской Федерации не лицензируется. То есть, осуществление деятельности психолога, не предполагает наличие какой-либо лицензии.
2. Консультация психолога может оказываться как платно, так и бесплатно.
3. Психологические консультации оказываются здоровым людям, в целях преодоления психологических затруднений. Если имеется заболевание и принимаете медицинские препараты, обязательно сообщите об этом психологу.
4. Психолог не врач-психотерапевт. У психотерапевта медицинское образование. А так же наличие специализации по психотерапии.
5. Психолог оказывает психолого-педагогическую помощь ребенку только с письменного согласия родителей и законных представителей.
6. К основным видам консультирования относятся индивидуальное и групповое консультирование, а так же тренинги.
7. А вот что относительно форм психологического консультирования, то тут могут быть как очные приемы, онлайн консультирование и телефоны доверия.

ЛИЧНОЕ ОБЩЕНИЕ

Под хорошим психологом предполагается тот психолог, который Вам подходит. Ориентируйтесь на свое впечатление после общения со специалистом, как с человеком, на все возникшие эмоции и желание работать с ним дальше. В этом случае у Вас должны возникнуть доверительные отношения.

Не полагайтесь на советы других, о том, что нужно посетить психолога несколько раз. Что бы узнать о его компетентности в вашем вопросе, достаточно поговорить один раз. Доверьтесь внутреннему ощущению. Оно вас не подведет. Если Вы горите желанием работать именно с этим специалистом. Смело записывайтесь на сеанс. В другом случае вы только зря потеряете время и основательно разочаруетесь в представителях профессии психолога.

И учтите, что работа с психологом, это ваша работа над собой. Не стоит приходить к нему с вопросом как вам поступить. Он Вам не советчик. Он человек, который может вас направить в нужное русло. А вы же самостоятельно решаете, как поступать.

Вам следует, искать такого человека, с которым вы сможете общаться открыто и откровенно. Ведь для усиления эффекта психотерапии вы должны доверить все свои проблемы, беспокойства. Не беспокойтесь по поводу того, что психолог может раскрыть ваши тайны другим. Психологи руководствуются в своей деятельности Этическим кодексом психологов. Согласно нормам кодекса не должен разглашать информацию, полученную от клиента во время сеанса или свободной беседы.

Для принятия решения о компетенции специалиста необходимо учесть все объективные и субъективные факторы. И возможно что бы определится, Вам придется поговорить с несколькими кандидатами. Так как найти «своего» психолога, задача не из простых. Как только Вам удастся наладить контакт с таким человеком. То будете уверены, путь к самореализации и совершенствованию открыт.

Приведенные выше советы помогут Вам определиться с тем, на что Вам стоит обратить внимание при выборе специалиста. Определившись со своими потребностями, и подобрав опытного специалиста, Вы обязательно решите свою проблему.

Успехов!
P. S. Сотрудничество, реклама, вопросы, предложения и связь с администрацией сайта www.psihologmoy.site по электронной почте: psiholsite@gmail.com