Все о психологии

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ЗАВИСИМОСТЬ ОТ ОНЛАЙН ИГР

psihologicheskaya_zavisimost_onlajn_igr

В игры и симуляции все играли? Я особо их никогда не любила. Когда я была маленькая они только стали набирать популярность в России на консолях, Nintendo, Sega. Компьютеров было мало, это было роскошью для многих. Мы собирались большой компанией у подружки, после школы, долго рубились в Mortal Kombat. Ждали своей очереди, болели. Многие просто нажимали на все кнопки джойстика, почти никто не использовал хитрые комбинации ударов, но работало же. Так или иначе игрок делал крутые выкрутасы. Победа часто была за тем, кто играл импульсивно, нежели продуманно.

ИСТОРИЯ

Первые простые игры, симуляции стали появляться в 1940-1950годах. Игровые консоли, домашние компьютеры, аркадные игры, стали набирать популярность в 1980 годах.

В Россию популярность пришла в начале 90-ых.В 1993 как раз появилась компанию «Бука», распространяющая игровые приставки Sega, Nintendo, Sony.

Сначала было интересно играть с компанией, свободное время тоже посвящалось игре. Потом вместо прогулки с друзьями, далее пропуск школы ради игры.

Существуют японские хикикомори. Категория затворников, не выходящих из дома никогда, заказывая все онлайн, Они испытывают стресс от общения людьми, нахождение вне стен дома. Соответственно часто сидят за компьютером, исследую другие вселенные. Кто, предпочитает виртуальную жизнь, реальной?Когда забавное увлечение становится зависимостью? Есть ли она вообще?

ЧЕМ ПРИВЛЕКАЮТ КОМПЬЮТЕРНЫЕ ИГРЫ

Игровой мир в наше время разнообразен, есть что выбрать. Мне очень нравился Гарри Поттер.Я выросла на фильмах про него, поэтому игра заинтересовала. Она очень затягивала, ведь я знаю героев, сюжет, мне нравилось находить призы. Я прошла каждую из них пару раз, успокоилась. Красиво, интересно. Иногда играла в поиск предметов. Мой фаворит, спокойные игры с поиском. Видимо я не адреналинщица.

Кого-то привлекают симуляторы гонок из-за любви к машинам. Стрелялки из-за адреналина, когда за тобой бегут, ты пытаешься выжить, спешишь, отстреливаешься. Я даже печатая представила себе накал страстей.
Популярная игра World of Warcraft.Многие опрошенные восхищаются графиков, красотой вселенной WoW.

Разнообразием миров.
Самое грустное, когда ты серая мышка, невидимка, либо объект насмешек сверстников. А внутри игры, крутой, тобой восхищаются, Хотят дружить. Зачем тогда нужен этот реальный мир? Именно такие люди сильнее подвержены привязанности, чем другие. Они меняют серый мир, полный обид, издевок, оскорблений на красочный, где ты герой.

Был популярен Sims, где надо создавать игрока, строить дом, работать, рожать детей. Одним словом жить. Моя подруга много времени проводила за построением их семей.Все строили свою реальную жизнь, а она проживала компьютерную.

ПОЛЬЗА КОМПЬЮТЕРНЫХ ИГР

Выгоду можно найти везде.Вы знали, что с помощью хороших онлайновых игр, можно было зарабатывать? Достаточно трудоемкий процесс. Кстати для умных людей. Они продумывают все, побеждают. Внутри игры есть своя экономика, где так же можно продавать игровые деньги, за реальные. Закупаться всяким обмундированием. Соответственно потом его продавать. За настоящие деньги, между прочим. Можно было получить неплохую сумму.

Заядлые игроки уверяют, что именно так они выучили английский язык. Должна согласится с этим, ведь они общаются между собой. Люди из разных стран. Происходит командная игра, разрабатывают стратегии. Все происходит на иностранном языке. Конечно полезные навыки. Можно вынести кучу плюсов из онлайновых игр, если мозги позволяют. Главное правильно управлять своим временем, не выпасть из настоящего.
Сидишь дома, играешь, учишь язык, заработать можно. У некоторых людей ощущение реального мира пропадает. Теряешься во времени.

РАССКАЗЫ ИГРОКОВ

Вспомните тамагочи. Слышали про них? Это не онлайн игра, но зависимость та еще. Он же тоже всегда онлайн. Маленькая коробочка в виде яйца, там выбираешь питомца, ухаживаешь за ним. Я не могла спать. Вставала среди ночи, чтобы его покормить, убрать за ним, иначе он умрет. Я говорю серьезно. Все, игра будет закончена. Заново не начать. Когда он сломался, мама не купила мне нового, жить стало легче. Она погубила много детей по всему миру.

Страшная история про мальчика, который скатился до троек из-за пристрастия к сетевым играм, потерял связь с реальным миром, стал агрессивным. У него отобрали компьютер, он убежал из дома, ненавидя родителей за то, что они запрещают ему играть.

Один молодой человек рассказал, будучи студентом на первом курсе много играл. Было здорово. Сидел в комнате, там же курил, ел, мало спал, потому что рейды приходились на разное время суток. Дошел до высоко уровня, купил крутое обмундирование. Перестал воспринимать реальность, забыл какой день. Совсем плохо спал, друзья перестали звать. Продал игрока, вернулся к жизни. Хотя до сих пор защищает хорошие онлайновые игры. Там идет постоянное общение между игроками, у них свои гильдии. Они встречаются, если позволяет место проживания, лично, поддерживают друг друга, создают крепкие дружеские отношения. Эти истории доказывают, что все люди разные, реагируют тоже по-разному.

Все зависит от эмоциональности людей, качеств онлайновой игрушки. Конечно проводя по несколько суток за монитором не отрываясь от стрелялки, можно с ума сойти, просыпаться от кошмаров. Есть игры, где нужны мозги. Правильно распределив свое время, они могут оказаться полезными. Некоторые могут довести себя до постоянного нахождения за компьютером, потеряться между онлайн и реальной жизнью.

КТО БОЛЬШЕ ПОДВЕРЖЕН ЗАВИСИМОСТИ

Статистически. Больше времени за компьютером проводят больше времени мужская часть населения. Пристрастие возникает постепенно, как и любая зависимость. Начиная с малого. Повышенная восприимчивость появляется у людей с низкой самооценкой, гиперактивностью, высокой импульсивностью. Возникает желание поддерживать свое самолюбие.

Отсутствие ярких моментов, приводит к желанию разнообразить жизнь, хотя бы виртуально. Получается, побеждаешь. Такое происходит у людей у которых многое не получается, над ними подшучивает коллектив. Превосходство затуманивает разум. Даже маленькая победа поднимает человека, появляется желание идти дальше.

После длительных побед, даже проигрыш будет стимулом стараться лучше.
Затянутся в игровую жизнь можно из-за сексуальной неудовлетворенности.
Большое количество свободного времени, может подтолкнуть к такому виду хобби.
Сильнее всего зависимости от компьютера подвержены дети. Нервная система уязвима. Мозг быстрее привыкает. Дети, живущие со скандальными родителями, чтобы не слушать ссоры, ищут другие миры, чтобы спрятаться, начать жизнь по-другому, представляя, что они тоже другие. Возвращаться, слушать крики, ссоры, не хочется.

Некоторые так реализуют свои фантазии. Чувствуют себя более востребованными, значимыми.
Опрошенные высказали мнение, что никакой зависимости нет, это лишь способ оправдать тунеядство. Мир тлен, я несчастен, мне тут хорошо.

В ЧЕМ ОПАСНОСТЬ ОНЛАЙНА

Какие опасности несет за собой постоянное нахождение за компьютером? Игрок перестает следить за собой. Забывает покушать, выйти погулять, пообщаться с друзьями, не осведомлен, что происходит в мире.
Длительные выходы в онлайн провоцируют недосыпы, далее кошмары, постоянные сны, связанные с игрой, зачастую нервный срыв, да еще ухудшение зрения, потеря работы, пропуск занятий. Когда долго находишься внутри игры, понимаешь, что вся жизнь, которая была вне ее, совсем сломалась, друзья забыли, работа, школа, дела идут под откос. Наводит на мысль, что восстанавливать все нет смысла, лучше вернутся туда, где все хорошо, тебя ценят, уважают. Нет чужих упреков, лучше восстановить игрока, чем всю жизнь. Общаться с живыми людьми уже сложнее.

Помимо проблем, связанных с внешним видом, внутренним миром, здоровьем, есть еще одна немаловажная опасность в сети. Такая, как мошенники. Они есть везде, внутри вымышленной вселенной тем более. Кража виртуальных денег с целью перепродать их за реальные, похищение персонажа, взламывая пароль, продажа аккаунта желающим. Внедрение вирусов на домашний компьютер, взламывание всех паролей от любых приложений, например банковских.
Длительный процесс игры вызывает те же процессы, что и алкогольная зависимость. Заставляя возвращаться снова.

МНЕНИЯ ЭКСПЕРТОВ

Единого мнения насколько игры опасны, среди специалистов нет. Они до сих пор разбираются существует ли данная зависимость, может ли привести к серьезным проблемам длительное проживание виртуальной жизнью. Всемирная Организация Здравоохранения в начале 2018 года сообщил, что игровая зависимость может стать официальным диагнозом. Игровое расстройство появилось в черновой версии международной классификации болезней. ВОЗ сообщает, что диагноз предположительно будет ставиться людям, чьи увлечения играми будут перевешивать работу, учебу, ответственность перед семьей на протяжении длительного времени, более года. Многие психологи такую идею не поддержали, более того, даже раскритиковали. Игровая сфера еще плохо изучена. Общая методология не полностью сложилась, какие критерии стоит учитывать при составлении симптомов, именно зависимости.

Большинство ученых из разных сфер, приходят к выводу, что зависимости подвержена очень малая прослойка игроманов. Психологи не находят особых различий поведения геймеров и равнодушных к играм людей. Замечают у себя зависимость лишь маленький процент людей. Как правило, это быстро решается. Пол года, год, человек возвращается к нормальному существованию, уделяя меньше времени компьютеру. Лишь у маленькой части, которой не удалось выпутаться из этой паутины выявились серьезные проблемы. Ученые относят скорее к психологическим расстройствам, нежели зависимости от игры.

Почему же так сложно оторваться от игр?
Одна из причин, выработка головным мозгом человека, гормона дофамина. Изменение его концентрации может помочь бросить курить, способствует борьбе с раком, так же способен спровоцировать пристрастие к компьютерным играм. Игрок получает награду, это стимулирует его продолжать. Предвкушая новую награду организм вырабатывает тот самый дофамин, мотивируя продолжать идти дальше, добиваться успеха. Если такое повторяется многократно, удовольствие от награды замещается наслаждением всем процессов. Самого ощущения предвкушения входа внутрь игры. Доказанный факт, что запоминания прерванных действий выше, чем завершенных. Эффект Зейгарник. Когда указано найти 10 предметов, находя 9 очень сложно остановиться.

Сидишь, ищешь оставшийся. Думаешь о том, где он запрятан.
Пусть факт зависимости онлайновыми играми официально не доказан, психологи все же работают с людьми, застрявшими в сети. Бить тревогу, обращаться к специалисту стоит лишь при наступлении полного отрешения от других увлечений, дел, в пользу игры. Если Ваш близкий человек помимо игры успевает сходить на работу, в школу, позаниматься с ребенком, покушать, пообщаться с друзьями, погонять в футбол, можно перестать волноваться, отложив поход к специалисту. Это всего лишь увлечение, которое может принести пользу. Будьте внимательные к себе, близким. Наблюдая за сменой поведения, можно легко выявить проблему и решить ее.

Автор Соня Гребенникова

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно