Все о психологии

КАК ПРАВИЛЬНО СКАЗАТЬ ПАРТНЕРУ, ЧТО ВАМ НУЖНО БОЛЬШЕ ВРЕМЕНИ НА СЕБЯ

skazat_partneru_nuzhno_bolshe_vremeni_sebya

СОДЕРЖАНИЕ:

  1. ПОДБЕРИТЕ ПРАВИЛЬНЫЕ СЛОВА
  2. ПОДЧЕРКНИТЕ ПЛЮСЫ, КОТОРЫЕ СУЛИТ ПРОВЕДЕННОЕ ВРОЗЬ ВРЕМЯ
  3. НАПОМНИТЕ ПАРТНЕРУ, ЧТО ЛЮБИТЕ ЕГО

Даже в самых гармоничных отношениях наступает такой период, когда присутствие партнера может перестать радовать и порой начинает отягощать морально. Если проводить много времени вместе, это неизбежно, но ничего страшного, нужно лишь прямо сказать своей второй половинке: «Мне нужно больше времени на себя». Однако возникает резонный вопрос — как сделать это так, чтобы не обидеть его/ее? А если партнер, напротив, хочет, чтобы ему уделяли больше времени, внимания? Как тогда следует поступить? Как высказать свою просьбу, при этом не задев чувства партнера? Как донести до него свое желание увеличить на время дистанцию наименее безболезненно?

Вопросов возникает много и все они продиктованы нежеланием обидеть своего любимого человека. Однако переступать через себя тоже неправильно, ведь, будучи партнерами, следует одинаково дорожить друг другом, прислушиваться не только к своим, но и чужим желаниям.

Чаще всего, когда один из партнеров просит на время отдалиться друг от друга, другой воспринимает это крайне болезненно, чувствует себя одиноким, брошенным. Кроме того, он/она принимает это на свой счет, вследствие чего пытается, напротив, привязать к себе своего любимого человека еще сильнее, боясь разрыва отношений, и это часто становится причиной многих ссор, даже скандалов. Вместе с этим другой вынужден терпеть такое отношение к себе, мириться с чужой позицией, желая избежать ссоры, опасаясь причинить боль, но рано или поздно чаша терпения будет переполнена, и тогда произойдет срыв. Казалось бы, проблема серьезная, но ее можно избежать, если искоренить ее еще до того, как она станет настолько большой.

Что же тогда делать? Давайте подумаем вместе. На самом деле, если тактично пояснить свое решение, привести убедительные доводы, понимания со стороны любимого человека можно достичь. Скорее всего, это будет сложно, однако все же возможно. А чтобы было легче решить данный вопрос, мы предлагаем Вашему вниманию несколько советов, которыми можно воспользоваться, если между двумя любящими людьми возникло недопонимание, нежелание прислушаться друг к другу, когда это особенно необходимо.

ПОДБЕРИТЕ ПРАВИЛЬНЫЕ СЛОВА

В первую очередь, необходимо дать понять второй половинке — ни о каком расставании не идет и речи. Объясните, что Вам всего лишь нужно немного времени, которое можно было бы посвятить исключительно себе, чтобы отдохнуть морально и не доставлять лишних волнений ему или ей. Если, например, есть желание уделить немного времени своему увлечению, хобби, прочесть интересную книгу, посмотреть в одиночестве фильм, относящийся к жанру, который не приветствует партнер, скажите ему об этом прямо. Покажите, как это важно для Вас, объясните, каким положительным образом душевный отдых скажется на Вашей связи.

Нужно обязательно подчеркнуть, что от временного дистанцирования никто не пострадает, напротив, отношения станут крепче, если научиться ставить себя на место другого, понимать чужие желания, порывы. Главное — подобрать максимально мягкие слова, обратить внимание на то, как Вам дорог любимый человек, изложить четко, ясно свою просьбу побыть немного наедине с собой. Это будет более правильным подходом, нежели выговаривать друг другу, как все достало, как Вы устали от всего. Лучше сказать не «оставь меня в покое уже», а «думаю, нам нужно немножко больше времени уделять себе, так как я считаю, что это будет хорошо и для тебя, и для меня».

Не бойтесь говорить, не считайте, что любящий человек обязан понимать все с полуслова. Вас не услышат до тех пор, пока Вы сами не начнете рассказывать о своих переживаниях, о том, что и почему беспокоит, тревожит Вас, по какой именно причине так необходимо время для себя. На пути к взаимопониманию встретится еще много трудностей, именно поэтому необходимо научиться преодолевать их вместе, сообща, учитывая мнение, позицию своего партнера даже тогда, когда они противоречат собственному мироощущению. Помните, что каждый является личностью, индивидуальностью, однако это не должно мешать пытаться понять, что же чувствует любимый человек, почему просит о подобном одолжении, а не прибегает к помощи других.

ПОДЧЕРКНИТЕ ПЛЮСЫ, КОТОРЫЕ СУЛИТ ПРОВЕДЕННОЕ ВРОЗЬ ВРЕМЯ

Совместное времяпровождение — это, несомненно, то, к чему стремится каждая пара в начале отношений, однако со временем есть опасность элементарно надоесть друг другу. Тогда же романтика, желание близости, ощущение бабочек в животе могут смениться раздражительностью, пренебрежением, порой даже неприязнью, нередко ненужными ссорами. Кроме того, если слишком часто видеться, прежде почти незаметные, не доставляющие особых неудобств недостатки становятся более явными, за них начинает цепляться глаз, что впоследствии может привести к тому, что партнеры начнут видеть друг в друге только их, игнорируя огромное количество положительных привлекательных черт.

Поэтому страшно не устать от своего человека, а не иметь возможности от него немного отдохнуть, когда этого требует настроение или обстоятельства.

Нужно иметь смелость признаться в своем желании честно, дабы в будущем не допустить срывов, новых ссор. Научитесь вести себя так, чтобы любящий близкий человек всегда прислушивался к Вашим желаниям.
Обязательно разъясните все эти нюансы своему партнеру, подчеркните, что в подобном стремлении побыть одному нет его вины и это окажет лишь положительное влияние на дальнейшие отношения. Какими бы близкими ни были люди, каждому необходимо свое личное пространство, поэтому нужно донести да него эту мысль, дабы предотвратить появление недопониманий и взаимной обиды.

Как показывает опыт, если пара находится какое-то время порознь, то после долгожданной встречи им еще приятнее быть вместе, чем прежде, так как они просто успевают соскучиться по обществу друг друга, осознавая в краткой разлуке, насколько дорога каждая минута, проведенная в компании любимого человека. Это помогает сохранять стабильность, тепло отношений, учит ценить партнеров общество друг друга, придает ему особую значимость, буквально открывая второе дыхание.

НАПОМНИТЕ ПАРТНЕРУ, ЧТО ЛЮБИТЕ ЕГО

Каждый по-своему показывает свои чувства. И каждый видит эти проявления по-разному, со своей точки зрения, ракурса. Что это значит?

Кому-то для того, что осознавать свою нужность, необходимо внимание, ласковые слова, почти постоянное присутствие рядом. Для кого-то большую роль играют поступки, вроде приятных неожиданных сюрпризов, помощи в домашних делах, поддержки в трудные минуты. Кому-то важен тактильный контакт, доверительные разговоры по душам.

Поэтому сначала хорошо обдумайте, какие Ваши слова и поступки способны показать партнеру, насколько он важен для Вас, насколько сильно тот любим и значим. Это все особенно актуально, если у любимого человека после просьбы побыть немного отдельно от него развилась тревожность, неуверенность в Ваших отношениях, искренности чувств. Нельзя допускать подобных мыслей, ведь они способны отравить ядом недоверия как Вас, так и Вашего партнера. Поэтому, выказывая просьбу дать Вам больше времени для себя, подчеркните, что данное желание свободы продиктовано не стремлением ослабить Вашу связь, а лишь необходимостью восстановить прежнее душевное равновесие. Скажите, что Вы его любите, но для того, чтобы вместе с ним двигаться дальше, Вам нужно немного отдохнуть и прийти в себя.

После же такого краткого «отпуска» ничто не обрадует любимого человека больше, чем видеть Вас обновленным, воодушевленным, полным сил, открытым всему новому. Но за проявленное терпение, понимание, поддержку стоит отблагодарить его не только словами, но и поступками. Предложите вместе провести время, например, пойти на прогулку, поужинать в ресторане или же, если есть желание побыть дома, расслабиться в уютной успокаивающей обстановке, можно устроить киномарафон, просто поговорить по душам за чашкой чая или же и вовсе организовать романтический вечер для двоих. Дайте волю себе, своей фантазии, удивите любимого человека, напомните ему о том, как Вам хорошо вдвоем, особенно тогда, когда в душе царит равновесие.

Как Вы могли убедиться сами, нет ничего плохого и уж тем более страшного, если Вам или Вашему партнеру потребовалось немного личной свободы. Если подобрать правильные слова, подчеркнуть важность Ваших отношений, и самое главное — после паузы вернуться в прекрасном расположении духа, то любящий человек будет только рад время от времени предоставлять такую возможность побыть немного наедине с самим собой. Ведь если Вы по-настоящему любите друг друга, то будете стремиться к взаимопониманию. Только не допускайте резкости в словах, грубости в поступках, чтобы не быть неправильно понятым. И если Ваш партнер убедится лично в том, что этот перерыв пошел действительно Вам на пользу, то он поймет, что это проведенное порознь время действительно положительно влияет на отношения, укрепляет их, учит доверять друг другу.

Автор статьи Лерия Ти.

Добавить комментарий

Заполните форму ниже для оставления комментрия

Вам так же будет интересно