Дата обновления статьи 06.09.2023 г. СОДЕРЖАНИЕ: ПОЧЕМУ МЫ НЕРВНИЧАЕМ ВРЕДНО ЛИ ЧАСТО НЕРВНИЧАТЬ КАК НЕ НЕРВНИЧАТЬ ИЗ-ЗА УЧЕБЫ КАК ПЕРЕСТАТЬ НЕРВНИЧАТЬ ИЗ ЗА ПЕРВОГО ДНЯ В НОВОЙ ШКОЛЕ КАК НАУЧИТЬСЯ САМОКОНТРОЛЮ Школа — важная ступень жизненного пути каждого человека, а если она еще и новая и Вы небезразличный родитель, то тогда эта статья для Вас.[…]

Дата обновления статьи 24.08.2023 г. СОДЕРЖАНИЕ: ПОЧЕМУ МЫ НЕРВНИЧАЕМ ВРЕДНО ЛИ ЧАСТО НЕРВНИЧАТЬ КАК НЕ НЕРВНИЧАТЬ ИЗ-ЗА РАБОТЫ КАК ПЕРЕСТАТЬ НЕРВНИЧАТЬ ПЕРЕД НАЧАЛЬНИКОМ КАК НАУЧИТЬСЯ САМОКОНТРОЛЮ Нервная система – это сложная сеть, которая распространена по всему человеческому организму. Она отвечает за саморегуляцию и способность человека адекватно реагировать на различного рода раздражителей — внешние и внутренние.[…]

Дата обновления статьи 24.08.2023 г. СОДЕРЖАНИЕ ВЫРАБОТАЙТЕ ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ НАЧАЛА ДНЯ ПОПРОБУЙТЕ МЕДИТАЦИЮ ГРАМОТНО ОРГАНИЗУЙТЕ РАБОЧЕЕ ПРОСТРАНСТВО Синдром эмоционального выгорания сегодня очень распространенное явление и требующее большого внимания к проблеме. Часто выгорание приравнивают к усталости или депрессивному расстройству. Физическое и эмоциональное выгорание приводит к снижению рабочей эффективности ряду неблагоприятных последствий. Выгорания могут быть связаны[…]

Дата обновления статьи 25.08.2023 г. В жизни практически каждого человека сегодня, независимо от места его жительства, рано или поздно встает вопрос либо смены работы, либо для кого-то вопрос поиска самой первой работы в своей карьере. В каждом из этих случаев встает одна немаловажная проблема, сложность, с которой многие не могут справиться. Я говорю сейчас про[…]

Дата обновления статьи 02.07.2023 г. Одно воспоминание о буднях вызывает негатив и Вы с трудом настраиваете себя на рабочий лад? Чувствуете себя загнанной лошадью и не знаете, что с этим делать? Зачастую нам кажется, что мы в состоянии свернуть горы. Вкладываем все силы и эмоции в любимое дело. В итоге работа отнимает практически всё время[…]

Дата обновления статьи 18.08.2023 г. Деловое общение в современном мире стало необходимостью. Навык грамотного вести деловую беседу позволяет достичь карьерного роста, добиться желаемого в сотрудничестве результата. Обладая техникой делового общения, Вы создаёте себе образ серьезного человека, квалифицированного сотрудника, надежного партнёра. Не важно, какой способ общения Вы выбираете, вербальный, невербальный или дистанционный, главное построить деловые отношения[…]

Дата обновления статьи 25.08.2023 г. ЧТО ТАКОЕ ВОЛНЕНИЕ ПЕРЕД СОБЕСЕДОВАНИЕМ Каждому из нас хоть раз в жизни приходилось чувствовать волнение. В зависимости от характера личности, у кого-то оно может проявляться сильнее, могут дрожать ноги, потеть ладошки, может даже случиться паническая атака. Кто-то умеет лучше совладать со своими эмоциями, в этом случае волнение даже может не[…]

Дата обновления статьи 29.08.2023 г. БЕЛКА В КОЛЕСЕ ИЛИ КАК МЫ «СГОРАЕМ» НА РАБОТЕ Мы живем в непредсказуемом мире. Лишенные разумного уклада, стабильности, постоянно соприкасаемся с негативной информацией. Работаем, превозмогая предел физических возможностей. Разрываемся между семьей и профессией. Это сказывается на нашем моральном состоянии и здоровье. Именно поэтому нервно-психологические кризисы – бич нашего времени. Особенно[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. СОДЕРЖАНИЕ: Какие конфликты встречаются в рабочем коллективе Способы и методы разрешения психологических конфликтов в трудовых коллективах Профилактика конфликтов между сотрудниками на работе Человек проводит на работе большую часть своей жизни. Но далеко не все время он тратит на выполнение прямых функциональных обязанностей. Происходит взаимодействие в коллективе: совместные утренние перекуры и[…]

Дата обновления статьи 22.03.2024 г. Сегодня поговорим о деловых отношениях и о том, какая должна быть психология отношений на работе. Тема отношений на работе стоит на втором по важности месте после семейных, поэтому также оказывает значительное влияние на нашу жизнь. Знаете ли Вы, что человеку очень важно заниматься тем, что ему нравится? Когда нам не нравится […]