Дата обновления статьи 08.09.2023 г. Страхи окружают нашу жизнь и на разных её этапах преодолеваются, меняются и возникают снова в другой форме. Мы боимся и пытаемся защититься, так как же устроен этот процесс, давайте разберемся детальнее. ПОЧЕМУ МЫ БОИМСЯ С древности ощущение страха дало нам возможность выжить как вид. Человек вынужден был защищаться, выживать, приспосабливаться,[…]

Дата обновления статьи 08.09.2023 г. Множество людей склонны боятся высоты и действиям, которые с этим связаны. При слове высота на ум приходит зачастую – полет на самолете. Также можно отнести и работу на высоком этаже, взгляд вниз с высокого этажа и прочие моменты в нашей жизни. Во время полета у человека может закрасться мысль, что[…]

Дата обновления статьи 08.09.2023 г. СОДЕРЖАНИЕ: ПОЧЕМУ МЫ ВОЛНУЕМСЯ КАК ПЕРЕСТАТЬ ВОЛНОВАТЬСЯ ПЕРЕД ПЕРВЫМ ДНЕМ В НОВОЙ ШКОЛЕ КАК БЫСТРО УСПОКОИТЬСЯ Взрослые при смене места работы, жительства, города не испытывают сильного стресса, нежели подростки. Смена школы для ребенка всегда большой стресс. Дети больше переживают и испытывают стресс перед первым днем в новой школе. Перевод из[…]

Дата обновления статьи 08.09.2023 г. ОТКУДА БЕРЕТСЯ НЕУВЕРЕННОСТЬ Мы, так или иначе сталкивались с таким неприятным и достаточно дискомфортным чувством, как неуверенность в себе. Для начала, поймём, что является именно данным чувством. Неуверенность – это сомнение в собственных умениях, знаниях, навыках, силах. Подавление неуверенности приводит к более разрушительным последствиям, чем эмоциональный дискомфорт. Если проблему не[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. У известного испанского художника Франсиско Гойи, яркого мастера эпохи романтизма, в одной из коллекции своих творений имеется рисунок: зеркало, а перед ним сидит женщина довольно преклонных лет. Вглядываясь в свои изрядно постаревшие черты лица, она прихорашивается. Гравер именовал данный шедевр не иначе как «До самой смерти». Жизнь давно прожита, чувства[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. ЧТО ТАКОЕ НАСТРОЕНИЕ И ПОЧЕМУ ОТ НЕГО ЗАВИСИТ НАШ БУДУЩИЙ ДЕНЬ Настроение-это Ваше внутреннее душевное состояние, от которого может зависеть всё, то есть как вы будете дальше работать, каким образом пойдут ваши дела, а также многие ваши желания. Мы часто расстраиваемся по пустякам, например, утром опоздали на работу и поругались[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. ОТКУДА БЕРЕТСЯ НЕГАТИВНЫЙ НАСТРОЙ Наверняка, многим знакома история, когда на работе завал, дома нужно приготовить обед, ужин, занять детей, уделить время второй половинке, разобраться со счетами, спланировать отпуск, который бы удовлетворил потребности каждого члена семьи. И уделить немного времени себе. Но про себя, чаще всего мы и забываем. Казалось бы,[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. Содержание: ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ ОТ ПСИХОЛОГОВ ОТКУДА БЕРЕТСЯ НЕУВЕРЕННОСТЬ Обычно, мы наблюдаем в фильмах и книгах таких героинь, которым присуща стеснительность. Они томно прячут глаза, нелепо падают, неуклюжи, одеваются не по моде, боятся слова сказать, неуверенные в себе, но вот встречается ОН, который влюбляется с первого взгляда именно в такую девушку.[…]

Дата обновления статьи 01.09.2023 г. В наше время все больше и больше люди стремятся наполнить свою жизнь общением и главным качеством человека становится коммуникабельность. Общение завоевало многие сферы жизни: работа, учеба- все начинает зависеть от того, хороший из тебя собеседник или нет. Однако, все мы подвержены таким прекрасным чувствам, как любовь и влюбленность и часто[…]

Дата обновления статьи 02.09.2023 г. Вступление или разбег Умение общаться, это наиважнейшая наука и самое наиглавнейшее из всех самых главных качеств человека. Если мы не умеем общаться, то никакие выдающиеся внешние данные не помогут нам устроить нашу жизнь и приобрести хорошее окружение. Устроиться на работу и удержаться на работе тоже крайне сложно именно людям, которые[…]